◆蓮の開花♪～免疫力UPの紫蘇・モズク・ゴーヤで元気に♪

少し前ですが
蓮の花が、咲きました

やっぱり・・・

すてきでしょ

蓮は4日で、散ります

そんな蓮のお話はこちら→蓮

蓮のお茶に蓮のお香・・・癒されますね

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ゴーヤカーテンだけでなく、食べて夏バテ防止だよ
苦みが苦手な人へのアドバスもあるので、覗いてね
◆その他のゴーヤ料理はこちら→ゴーヤ料理色々

キュウリの季節だぞ
添加物も入ってないし、冷蔵庫で1週間以上の保存がOK
◆作り方はこちら→キュウリのQちゃん
fellowのレシピで作ってみたよって方がいたら、ご連絡くださね
ご迷惑でなければ、ブログでリンクさせてください
リンクは大歓迎ですが、フォトやレシピ内容等の転載はご遠慮ください
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和が広がると、嬉しいね
◆バナーや、他にもできる事はこちらから→あなたにできること

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被災地の方に何が出来るか、いつもの自分に戻って生活する事
みんなで力を合わせて、計画停電と節電に協力中
◆追加更新中ですので、覗いてね→fellowの節約節電レシピ

・ゴーヤのしぎ茄子
・サラダ
・たことモズクの梅和え

昨夜も美味しそうだね～って思った人はポチッと押してね

ゴーヤのしぎ茄子は、食べやすくって元気も出るよ
庭の大葉もたっぷり入れて、免疫力もUPですよ
◆材料と作り方はこちら→ゴーヤのしぎ茄子

疲れを取るタコのタウリンと、元気の出るネバネバモズク
梅のパワーと和えて、夏の身体に元気を
さっぱり美味しいから、食欲の無い方も是非作ってね

先日買った、コリンキーでサラダです
コリンキー・小葱・ザーサイ・生きくらげ・キュウリ・エノキ茸
沢山の野菜で、香りのゴマ油で中華風の味付けのサラダです
コリンキーはここね→コリンキー

ビールが旨いね

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柑橘系の香りと苦みコクの火の谷エール、チョコレートモルトが香ばしく甘いポーターの地ビール2... 価格：2,000円（税込、送料込）

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◆我が家のグリーンはこちら→fellowの育て方付きの我が家のグリーン一覧はここ
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