本日は１月３１日（水）は１のつく日（１日・１１日・２１日・３１日）ということで１ラウンド２分で練習となります。
ミットは３ラウンドの追い込みトレーニングとなります。
２分間ですが、かなりきついトレーニングになりますので、皆さん覚悟して練習しましょう。
明日２月１日（木）も同じく１のつく日となりますので、同じメニューです。
２月の１１日（日）は我がウイングジムでスパーリング大会となります。
練習は出来ませんのでよろしくお願い致します。
１２日（月）は２のつく日（２日・１２日・２２日）ですが、ジムは営業します。
祝日となりますので１０：００～１５：００での営業です。
１３日（火）なのですが、私の所用が入ったため休館となります。
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
昨日のジムは１２時のオープンから練習生が多くなりました。
卒業まじかの高校生や５０代・６０代の方々が練習。
女性の方たちも早い時間から来られました。
１４時にはWBCスーパーフライ級の元世界チャンピオンの徳山さんたちも練習。
徳山さんが指導している方と、我がジムの６０代の方がマスボクシング。
良い動きでした。
１７時には小学生が練習。
昨日は会社員の方に相手してもらって、ゲーム感覚で練習。
楽しく頑張りました。
１９時前になると高校生たちが来てくれました。
また元プロボクサーや慶応大学ボクシング部のＯＢも来て、一緒にマスボクシング。
高校生たちにはミットの取り合いもやってもらいました。
私のミットはもちろんやるのですが、それ以外に練習の一環でやってもらいました。
２１時には英語の先生や５０代の会社員の方たちがマスボクシング。
美容師の方も来られて、初めてのマスボクシングに参加。
皆さん楽しく練習されました。
このところ問い合わせも多いです。
我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。