１月も早くも明日で終わりですね。
２月１１日（日）では我がウイングジムでスパーリング大会も開催します。
２月４日（日）に組み合わせがありますので、この日が申し込みの最終日になります。
皆さんよろしくお願い致します。
毎日かなり寒いですね。
昨日の大阪もかなり冷え込みました。
ジムでは２台のガスストーブを使って温めてます。
また加湿器も常に使ってますので、座っていても汗が噴き出てきます。
練習前のストレッチで軽く汗がにじんできますので、ケガも予防できるはずです。
昨日は１２時から７０代の方が練習。
ご自分のペースで汗をかいてもらってます。
もちろんきちんとミットも取って指導してます。
１４時には美容師やOLの方が練習。
最近入会した会社員の方も来られて練習しました。
１７時には小学生の兄弟や高校生が練習。
高校生はスパーリング大会に初出場する予定で、練習に頑張ってます。
その後１９時には選手メンバーがスパーリング。
龍大ボクシング部のアツキが頑張ってました。
春から始まるリーグ戦も楽しみですね。
またこの時間から親子で練習に来た方や、スパーリング大会へ出場する選手たちも練習。
２１時くらいまではたくさんの練習生たちになりました。
しかしその後は誰も練習生が来ず。
２１時半過ぎにはジムも終了となりました。
我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。
男女別の更衣室にはそれぞれシャワールーム完備。
更衣室はエアコンも効きますので快適です。
女性専用のグローブも用意して常に除菌消臭してます。
エアロバイクも４台ありますので、運動が苦手という方でも安心して参加できます。