このところ朝晩は涼しいですね。
昨日の晩は少々肌寒いくらいでした。
体調管理には充分に気をつけましょう。
本日はかなりの好天のようです。
昨日月曜日のジムですが、１２時からのオープンには練習生は少なめ。
昼間は見学の方が来られました。
我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心してお越しください。
一回の練習で大体１時間程度の時間がかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
１５時過ぎからはシニアの方々が練習。
皆さん健康の為に、毎日気持ち良い汗を流しています。
エアロバイクもありますので、無理をせず自分のペースで練習ができます。
早い時間は練習生が少なかったのですが、１７時くらいからはかなり練習生も増えて来ました。
小中学生たちや大学生たちや会社員の方も多く、皆でマスボクシング。
また転勤であまり練習に来られていなかった方も、久しぶりの練習に来られました。
１９時からはかなりの混雑になり案した。
ジム内には２０名程の練習生。
エアロバイクもリングもサンドバックも練習生でいっぱいでした。
ミットを取って指導するのも大変でした。
しかし２１時には近大ボクシング部のOBと中学生が二人だけ。
それでも最後まで皆練習頑張りました。
本日も電話での問い合わせなど多くなってます。
１２：００～２２：００まで懸命に指導していきたいと思います。