やはり少々肌寒くなってきましたね。
１１月ですから当たり前で、最近の暖か過ぎがおかしかったのでしょうが。
少しづつ秋を感じるようになってきました。
昨日月曜日は１２時のオープンより練習生が多くなりました。
主婦の方や会社社長さん方が練習。
皆さんダイエットメニューに頑張りました。
１４時過ぎからは東大大学院出身の教授や消防士の選手がスパーリング。
我がジムのスパーリングは６割程度の力でやってもらってます。
絶対に本気で殴り合わないようにお願いします。
ダメージの交換ではなく、あくまで技術の交換です。
１７時前からは会社員の方たちや中高生も練習。
昨日はマスボクシングからその後は追い込みの３ラウンド。
試合の気持ちで３ラウンド全力でやり切りました。
また中学生も会社員の方とマスボクシング。
終わると会社員の方のミットを受ける練習もやりました。
たまにこんな練習を入れるのも良いですね。
なかなかうまくミットを受けてました。
１９時過ぎには慶応大学ボクシング部出身の練習生と先日スパーリング大会へ出場した５０代の方がマスボクシング。
この時間帯には続々と練習生も来てくれて、ここからかなり忙しくなりました。
２１時くらいもチェ選手や大学生たちも練習。
昨日も遅い時間帯までかなり忙しくなりました。
体験入会の問い合わせもかなり多くなってます。
我がジムの体験入会は予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心してお越しください。
一回の練習で大体１時間程度の時間がかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。