体重 ７７．２キロ
トイレ ○
朝食
昨日から宿泊
「千石の郷」朝食バイキング
昼食
ソーセージオニオンパン
夕食
年末恒例？男メシ
そば（えび天）
たまご焼き
ちくわ
赤飯（甘納豆）
間食
妖怪ウォッチポテトチップス
ラムネ
大将（息子）のお菓子を横取り？→大将食べ過ぎのため
水分 １Ｌ
歩数 ２，０２６歩
夜体重 ７７．２キロ
年末、３０～３１日は近場ですが、
福岡市内の「千石の郷」へ。
大人は食事を楽しみ
子供達は
終始ハイテンション
温泉はとても楽しかったようです。
今年は３月に膝の手術後、秋からはマラソン大会
出場再開しましたが・・・あまり満足な練習もせず
不完全燃焼に年末を迎えたのは少し悔いが残ってます。
来年こそは、当初の目標のフルマラソン出場の
足がかりをつくりたいと思います
いつも見ていただきありがとうございます♪