体重 ７４．７キロ
トイレ ×
朝食
ごはん
えのきみそ汁
切干大根の煮物
たくあん
昼食
かしわごはん
お好み焼き
夕食
にらそば（小松菜、ニラ、豚肉）
鯛お刺身
昼食、夕食と・・・お久しぶりの味。濃く感じました
間食 チーズケーキ
水分 ２Ｌ
歩数 １２００歩
夜体重 ７５．３キロ
久しぶりに我が家に帰ってきました
ご心配をおかけした皆さま申し訳ありません
入院する前日に娘
が産まれ、
４人家族になりました
４０日ぶりに見た娘は・・・お兄ちゃんと同じで
どすこいっ
体型になっておりました
約４０日入院し、５月末頃までリハビリの予定
随分とかかりますが地道にダイエット＆リハビリ
頑張りたいと思います！！
(産後痩せてない嫁と一緒に
)
いつも見ていただきありがとうございます♪