体重 ７７．２キロ
トイレ ○
朝食
スープ（白菜、人参、しめじ、鶏団子）
昼食
母ちゃんがいない日の恒例？になりつつある
大将と
ランチ
チキンフィレオセット
（ポテト、コカコーラゼロ、チキンナゲット）
ハッピーセットの景品、ミニカーゲットの予定
が、好評により品切れ・・・
代わりにお砂場用のスコップ(ポケモン)いただきました。
夕食
ごはん
豚肉ヤンニョム焼き
サニーレタス
ひじきの煮物（ツナ、人参、ひじき、しめじ）
玉子と帆立のコーンスープ
セロリのきんぴら
間食 チョコケーキ
ごぼう入りの焼きたてパン
水分 １Ｌ
ランニング １１キロ
歩数 １３，０５４歩
夜体重 ７７．１キロ
いつも見ていただきありがとうございます♪