最近ＰＣの調子が悪いのかなんなのか、動画を見ながらやっていると何度も停止したりするようになった。
なので、仕事で一日使い続けてるとＣＰＵもお疲れかな？（笑）と思って、再起動してからＤＶＤをスタートするようにしてるんだけど、昨日はどういうわけかそれでも止まってしまって、ＤＶＤをいったん閉じてからまた、なんてことをたったの10分間の夜気功を一通り終えるのに、何度DVDを再始動させたか………さすがにＰＣの再起動は最初だけでしなかったけど。
なんといってもまだVISTAだから………おつむが弱いうえに、あれこれインストールしてあって、空き容量がもう6,3GBしかない状態だから……だから、DVDが停止してしまうんだと思うけど、スローストレッチの方はそんなことないんだよね。なんでだろう？
ともかく、今朝は、朝からＤＶＤが停止→何度もＤＶＤを始動しなおしていらいらに、なんてことしたくないので、テキストを見ながら自分だけでやってみました！！
うん！順番とか気功名とかまだ覚えてなくて、動きと気功名も繋がってない状態だから、テキストを見ながらでないとできないけど、以前はテキストの説明と画像だけでは動きがイメージできなかったんだけど、今回は全部自分一人でやれました！やっぱり何事も経験値！習うより慣れよ！ですね！！
動作内容は、テキストの注意点を確認してからやったので多分大丈夫だと思う。
ま、真っすぐ上には上がらないとか、そういう点は、除いてだけど。大まかにはできたことになると思う。
でも、どうも6番目の足ヤセ気功がやりにくい。大きく動作を変える都度、ふらついてしまうんですよね。鶴が羽を休めて水を飲む姿をイメージした優雅な動きが特徴なのだそうだけど、ぜんぜん優雅じゃない。…がくがくがっくん、じゃ、あんたはロボットか？！な感じ（苦笑）いや、今のロボットの方が動きはなめらかな気がする。（笑）
これも経験値でそのうちには様になるかな？…なる…よね？（笑）
最初の頃一番難しそうだと思った最後のカンフー燃焼気功の方が結構すんなりできるようになってるのが不思議。
結局鶴の羽根をたたむイメージの動作なので…もっと足腰が鍛えられてこないとダメなんですね、きっと。それと重心がしっかりしてない？
よーし、これからも、頑張っていこう！…でも、頑張りすぎずにのんびりと（笑）
今朝は一応、一通り終わった後で６つ目をもう一回練習してみたけど。
なので、仕事で一日使い続けてるとＣＰＵもお疲れかな？（笑）と思って、再起動してからＤＶＤをスタートするようにしてるんだけど、昨日はどういうわけかそれでも止まってしまって、ＤＶＤをいったん閉じてからまた、なんてことをたったの10分間の夜気功を一通り終えるのに、何度DVDを再始動させたか………さすがにＰＣの再起動は最初だけでしなかったけど。
なんといってもまだVISTAだから………おつむが弱いうえに、あれこれインストールしてあって、空き容量がもう6,3GBしかない状態だから……だから、DVDが停止してしまうんだと思うけど、スローストレッチの方はそんなことないんだよね。なんでだろう？
ともかく、今朝は、朝からＤＶＤが停止→何度もＤＶＤを始動しなおしていらいらに、なんてことしたくないので、テキストを見ながら自分だけでやってみました！！
うん！順番とか気功名とかまだ覚えてなくて、動きと気功名も繋がってない状態だから、テキストを見ながらでないとできないけど、以前はテキストの説明と画像だけでは動きがイメージできなかったんだけど、今回は全部自分一人でやれました！やっぱり何事も経験値！習うより慣れよ！ですね！！
動作内容は、テキストの注意点を確認してからやったので多分大丈夫だと思う。
ま、真っすぐ上には上がらないとか、そういう点は、除いてだけど。大まかにはできたことになると思う。
でも、どうも6番目の足ヤセ気功がやりにくい。大きく動作を変える都度、ふらついてしまうんですよね。鶴が羽を休めて水を飲む姿をイメージした優雅な動きが特徴なのだそうだけど、ぜんぜん優雅じゃない。…がくがくがっくん、じゃ、あんたはロボットか？！な感じ（苦笑）いや、今のロボットの方が動きはなめらかな気がする。（笑）
これも経験値でそのうちには様になるかな？…なる…よね？（笑）
最初の頃一番難しそうだと思った最後のカンフー燃焼気功の方が結構すんなりできるようになってるのが不思議。
結局鶴の羽根をたたむイメージの動作なので…もっと足腰が鍛えられてこないとダメなんですね、きっと。それと重心がしっかりしてない？
よーし、これからも、頑張っていこう！…でも、頑張りすぎずにのんびりと（笑）
今朝は一応、一通り終わった後で６つ目をもう一回練習してみたけど。
10月末辺りから全然凹まなくなったお腹がなんと-2cm