募集中！お悩み解決！New-HALEテーピング講習会

お悩み解決！New-HALEテーピング講習会

を開催します！！

マラソン・トレイルランニング・ウルトラマラソン・・ランニングの世界だけでなく、あらゆるスポーツの分野で抜群のサポート性とパフォーマンスをアップさせてくれる話題の「New-HALEテーピングシステム」、トップアスリートをはじめ、多くのアスリート達が愛用しております。

そしてこの名古屋に「New-HALEテーピングシステム」の開発者で、トップアスリートのトレーナーもされている、芥田氏をお招きしての講習会となります。

テーピングと聞くと・・「怪我をしたときだけに貼る」と思っている方も多いかと思います。そしてテーピングの貼り方も難しいと思っている方も多いと思います。

怪我・痛み・違和感があるときに貼ることで、それらを軽減しくれたり、調子がいい時でも貼ることで筋肉のパフォーマンスを上げてくれたり、疲労の軽減をしてくれたりと、役立つのがNew-HALEです。

今回も、参加者様一人ずつ足のトラブル（痛みや怪我）をお聞きし、原因を探り、その悩みに適したテーピングの仕方をレクチャーしていきます。

他の参加者様のトラブルを聞き、対処方法を知ることで、今後自分がその立場になったとき、対処しやすくなると思います。

膝、腰、腿、脹脛、アキレス腱、足首、足底筋他・・色々痛みが出ます。

たまに悩みが重複することもございますが、原因が同じではない時もあります。その原因を改善するストレッチなどもご紹介していただきます。

約２時間！！時間が許す限り、基本の貼り方や、コツ・・サプリの活用方法・エネルギー補給のお話をしていただく予定です。

そして、9/22に新発売になります・・

踏み込む動作の安定に！着地時の筋肉の揺れの制御やサポートに！

膝下だけでなく、脹脛、アキレス腱、足底、足の甲、腕など様々な筋肉の揺れの防止や腱のサポートに効果的な「ニューハレ　ニーダッシュ」の説明もしてくれますよ！！

今後のランニングライフに絶対に役立つ内容です、ご参加お待ちしております！！

○日時　10月17日（月）　１９：００～２１：１５頃

○場所　デザインセンタービル　青少年文化センター（アートピア）９階　第２研修室

　　名古屋市中区栄３丁目１８番１号　ナディアパーク内

○講座費　３，５００円（当日集金致します）

　　（３，５００円相当のNew-HALEテーピング教材・お土産等が付きます）

○講師　芥田　晃志　氏

○用意するもの・服装

　・膝や肩が出せる服装

　・荷物になりますがランニングシューズを持参していただくと、いいかもしれません、時間がなくてしょうかいできなかったら、すみません。

　・メモが取れるように筆記具があるといいです。カメラ撮影もOKです！

　※着替え質はないので、お手洗いなどをご利用ください。

○定員　１８名

○予約制

○予約はこちら＞＞＞イベント申込フォーム

　上記クリックし、イベントカレンダーが出てきましたら、そのまま下にスクロールしイベント・ナイトラン申し込みフォームに必要事項を入力し、１０月１７日を選択し送信ください。

ご質問などがあればお気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしております！！

windup+のFacebookページ始めましたので、こちらもよろしくお願いします。
 

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ランニング・トレイルランニング・トライアスロンの事なら
Windup+
ウィンドアッププラス
http://www.windup.bz/
営業時間　１２：００～２０：００　※水曜日のみ１９：００閉店
定休日　毎週火曜日　※祝日の際は営業します。
☎　０５２-９３８-８００３
✉　windup.plus☆gmail.com
※☆を＠に直して送信して下さい。

3ステップでキレイにスタミナ作り＆シェイプアップ欲張りトレーニングセミナー開催。

昨日は少し徹夜して、眠い小林です。

さて、先日ブログで告知させていただいた、ランニングセミナーの詳細をご案内させていただきます。

レースも楽しむランナー、レースは出ないけどランニングを楽しんでいる方、少し走れるようになったけど、ランニングの練習方法がいまいちわからない方・・他、レベルを問わずランニングが好きな人におすすめなセミナーです(＾◇＾)

食欲の秋！美味しいものを沢山食べる為に、楽しく走りましょう！！

もちろん男性もOKですからね！！

”３ステップでキレイにスタミナ作り＆シェイプアップ欲張りトレーニング”

○日時　平成28年10月2日（日）　１０：００～１２：００終了予定

○受付・集合場所　windup+

○参加費　１，０００円

○定員　２０名　※最少催行人数　１０名

○内容

　１、ランのスイッチを入れるアクティベーションワークアウト

　２、ハイインテンシティインターバルトレーニング

　３、変速L.S.D

※雨天時はお店横の屋根のあるところで開催します。

○講師　

TopGear代表　白方　健一　氏

１９７８年生まれ。東京都出身。

TopGearインターナショナル合同会社代表ヘッドコーチ。

代表を務める傍ら、自身も生涯現役ランナーをモットーに、マラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングなどで快走中。

東京を中心に、あらゆるランナーへライフスタイルにフィットしたオリジナルメソッドを提案している。

２０１１年には藤原 新選手のサポート、現在は先日の北海道マラソンで２度目の優勝した吉田 香織選手のサポートをしております。

TopGearランニングクラブホームページはこちら＞＞＞TopGear

○申し込み方法＞＞＞イベント申込フォーム

　上記をクリックし、イベントカレンダーが出てきましたら、そのまま下にスクロールしていきイベント・ナイトラン申し込みフォームに必要事項を入力し、１０月２日を選択し送信ください。

○申込期限　９月３０日

ご質問などがあれば、お気軽にお問合せ下さい。

ご参加お待ちしております！！

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★10月のイベントのご案内★

今日のような日差しはあるけど、カラッとした秋晴れが1番大好きな小林です。

明日は、白馬トレイル、白川郷ウルトラ、伊良湖トライアスロンなど大きな大会が開催されますね～ご参加の皆様、楽しんでくださいね(＾◇＾)。

秋の大会に向けて、これからランニングを始める方におすすめのイベントを２つご紹介しておきます。トレランツーリングも予定！こちらも決まり次第アップします。

まずは・・10月2日（日）！！

東京を拠点に初心者からサブ3ランナーまでを指導する”Top-Gear”代表/ヘッドコーチの白方　健一さんを講師にお招きして、ランニングクリニックを開催します！！

また、その時には、当店でも人気のあるランニングブランドZOOTのシューズ試し履き会も開催予定です、詳細は後日アップします!!お楽しみに(＾◇＾)

そしてそして・・10月17日（月）は！！

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を開催します！！

マラソン・トレイルランニング・ウルトラマラソン・・ランニングの世界だけでなく、あらゆるスポーツの分野で抜群のサポート性とパフォーマンスをアップさせてくれる話題の「New-HALEテーピングシステム」、トップアスリートをはじめ、多くのアスリート達が愛用しております。

そしてこの名古屋に「New-HALEテーピングシステム」の開発者で、トップアスリートのトレーナーもされている、芥田氏をお招きしての講習会となります。

テーピングと聞くと・・「怪我をしたときだけに貼る」と思っている方も多いかと思います。そしてテーピングの貼り方も難しいと思っている方も多いと思います。

怪我・痛み・違和感があるときに貼ることで、それらを軽減しくれたり、調子がいい時でも貼ることで筋肉のパフォーマンスを上げてくれたり、疲労の軽減をしてくれたりと、役立つのがNew-HALEです。

今回も、参加者様一人ずつ足のトラブル（痛みや怪我）をお聞きし、原因を探り、その悩みに適したテーピングの仕方をレクチャーしていきます。

他の参加者様のトラブルを聞き、対処方法を知ることで、今後自分がその立場になったとき、対処しやすくなると思います。

膝、腰、腿、脹脛、アキレス腱、足首、足底筋他・・色々痛みが出ます。

たまに悩みが重複することもございますが、原因が同じではない時もあります。その原因を改善するストレッチなどもご紹介していただきます。

約２時間！！時間が許す限り、基本の貼り方や、コツ・・サプリの活用方法・エネルギー補給のお話をしていただく予定です。

今後のランニングライフに絶対に役立つ内容です、ご参加お待ちしております！！

○日時　10月17日（月）　１９：００～２１：１５頃

○場所　デザインセンタービル　青少年文化センター（アートピア）９階　第２研修室

　　名古屋市中区栄３丁目１８番１号　ナディアパーク内

○講座費　３，５００円（当日集金致します）

　　（３，５００円相当のNew-HALEテーピング教材・お土産等が付きます）

○講師　芥田　晃志　氏

○用意するもの・服装

　・膝や肩が出せる服装

　・荷物になりますがランニングシューズを持参していただくと、いいかもしれません、時間がなくてしょうかいできなかったら、すみません。

　・メモが取れるように筆記具があるといいです。カメラ撮影もOKです！

　※着替え質はないので、お手洗いなどをご利用ください。

○定員　１８名

○予約制

○予約はこちら＞＞＞イベント申込フォーム

　上記クリックし、イベントカレンダーが出てきましたら、そのまま下にスクロールしイベント・ナイトラン申し込みフォームに必要事項を入力し、１０月１７日を選択し送信ください。

ご質問などがあればお気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしております！！

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