レコーディングダイエット 2010.3.27

Total calorie：約1220kcal
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昼（470）
シャカシャカチキン ブラックペッパー 2つ
ごはん

シャカシャカチキンって、おいし～～ね。
最近ハマりぎみっ。
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間食（550）
ハーゲンダッツグリーンティ
チョコサンドクッキー 3枚
ミルクティー

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夜（200）
エビと野菜の蟹身あんかけ

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レコーディングダイエット 2010.3.26

Weight：48.4kg
BMI：19.81
Total calorie：約1828kcal
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昼（600）
ポークストロガノフ

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間食（433）
ポテチ
チョコバー

マレーシアで買ってきたいちごチョコバーだよ。
おいしかった。
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夜（600）
ポークストロガノフ
野菜煮込
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間食（195）
キョロちゃんチョコバー

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レコーディングダイエット 2010.3.25

Weight：48.4kg
BMI：19.81
Total calorie：約1612kcal

検討中だったDSi LLをやめて、PSPのピンク買いました～。
めっちゃ嬉しい！！！
DSは、DSiソフトをダウンロードしたかったから2台目買い足そうと思ったけど、やっぱあのLLの色合いがどれも可愛くないし。。。と思ってたら、PSPのピンクと出会ったのさ～～。
無類のピンク好きです。
プレステ系は初めてっす。
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朝（132）
パキッツいちご
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昼（700）
焼き豆腐・舞茸・蒟蒻の卵とじ
海鮮サラダ
たらこ＆じゃこ丼
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間食（180）
ラングドシャ2枚
チーズ
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間食（410）
TAZOチャイ
ポテチ
∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞
間食（191）
リラックマカプッチョ
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地デジ？アナログ？

ブログネタ：地デジ？アナログ？ 参加中

私は地デジ派！

地デジですっ。
今年地デジにしたとこ。

40型アクオスと37型レグザの2台、買ったのよ。

もうアナログは見られない。。。見づらい。。
けど、買いかえる直前まで「アナログでもまだ見られるやん」って思ってた。
まだ綺麗な液晶アナログだったので、もったいない気がした。。

しか～し、地デジが来た途端、画面の美しさにウットリしちゃってね、「もっと早く買いかえたらよかった」とマジで思ったのでありました。。

地デジ？アナログ？

• 地デジ
• アナログ

レコーディングダイエット 2010.3.24

Weight：48.4kg
BMI：19.81
Total calorie：約1547kcal
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朝（30）
ホワイトチョコ 1カケ
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昼（550）
サバの塩焼
もやしのウニソース
フルーツトマト
マンナンごはん
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間食（216）
リラックマハートスナック
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間食（331）
すっぱムーチョ
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夜（300）
きしめんもやしのバジルソース

きしめん90g（半人前）、もやし、海老4尾、蒟蒻をパスタ用のバジルソースで味付けしたデトックスダイエット料理～～～。
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間食（120）
ミルクティー
0カロリーゼリー

このゼリー、おいしくないわ・・・・・・・
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レコーディングダイエット 2010.3.23

Weight：48.8kg
BMI：19.98
Total calorie：約1399kcal
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朝（200）
ます寿司
お味噌汁
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昼（375）
ゴボウ・ささみ・キャベツ・蒟蒻の卵煮
じゃこごはん～
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間食（450）
マカダミアナッツチョコ 1粒
ポテチ
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夜（215）
蒟蒻素麺
かぼちゃコロッケ 1個

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間食（159）
クランキー
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今日は一日雨だったのでお出かけする気が失せてしまったわ。。
電気屋に行ってDSi LLを見に行きたかったんだけど。
DS Liteの2台目としてLLを買おうと思ってます。
まだ考え中。色が微妙、、、

レコーディングダイエット 2010.3.22

Weight：48.8kg
BMI：19.98
Total calorie：約1609kcal
∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞
朝（400）
ゴボウ・ささみ・キャベツ・蒟蒻の卵煮
マンナンごはん
じゃこ

∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞
間食
カプリコスティック（143）
∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞─∞
昼（640）
マックポーク
シャカシャカチキンブラックペッパー
ミルクティー
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間食
ティラミスチョコ（100）
ハートスナック（216）
桃ゼリー（110）
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海外の生活に憧れる？

ブログネタ：海外の生活に憧れる？ 参加中

はい、憧れます。
言葉の壁があるので英語圏しか難しいと思うけど。
海外旅行に行っても、お土産屋さんには全然興味なくて、地元のスーパーとかに行きたくてたまらない。
その国の食材とか生活用品とかお菓子とか～パッケージみてるだけでも楽しいし。

先日はマレーシアで歯磨き粉2つ買ってきました。
あとはお菓子とか♪

数年前、アメリカにて、友達の家にずーっと滞在させてもらったときは、もろに「生活」だったのでほんと楽しかった。

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移動中寝る？

ブログネタ：移動中寝る？ 参加中

20～30分以上乗ってられる場合はすぐ寝ます。
長い人生の中、1～2駅乗り過ごしたことは過去に2～3回程度。
いつも1～2つ前の駅でパッと目が空くので逆に不思議に思うくらい。

移動はできるだけ乗り換えがなくて、1つの乗り物に長くのってられるものをチョィスしたりします。
大阪からの帰りも、特急は混んでたりして座れない場合があるので、その時は迷わず「普通」に乗ったりして、睡眠時間にあてちゃいます。

レコーディングダイエット 2010.3.19

Weight：49.4kg
BMI：20.22
Total calorie：約1250kcal

海外旅行中、3食しっかり・・・というか、料理はツアーの中についてるので異国の地で残すわけにもいかないしね。ってことで体重増加。まぁ、想定内だけどさ。
昨日はお土産をわたしにいくのにまた外食。
で、明日から温泉旅行なんで、できるだけ50キロにはならぬよう・・・祈りつつ。
連休明けからは本格的に1400カロリー以下を守ろうと思います、、よ。
今日は久々に1日だけレコダイ。
流石にこんだけ体重増えたら胴体がしんどいです。。
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昼（500）

キノコ丼
海老巻き
玉ねぎのてんぷら
白菜と揚げのスープ

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夜（620）

もやしカルボナーラ
帆立のバター醤油
マンナンごはん
イカめんたい

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間食（130）
カプッチョ
ティラミスチョコ
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