こんにちは。
経営者・個人事業主の
売り上げに直結する
経営マインドを確立し、
ビジネス拡大を応援する
公認心理師
薬剤師
紀凛 （ノリリン） こと
山田紀子 です。
（7/20 大阪での紀トレ。たまにはお仕事写真で。）
前回、うまく言語化できるか
不安がありつつ書いてみたら、
喜んでもらえる反応が多くて、
ホッとしました～ 
ありがたいお声を励みに、
続編にて今週も頑張ります。
少しでもお役に立てれば幸いです。
自立的進化の次のステップ
として大事になってくるのは、
こちらの記事で詳しく書いた 
素の自分を隠さず生きるための
「自我鎮静化」
そのためには、認知の歪みを、
修正して生きていくということ。
（=自分の規則を楽にしていく）
リブログ記事を要約すると、
自我（エゴ）とは、
幼少期の親子関係において、
ありのままではダメな自分を
隠し、見られたい姿で生きる
ためにつけた仮面のことで、
仮面をつけたままの状態を、
自分として設定することは、
同時に、素の自分を否定し
続けていくことでもあります。
こうして、仮面人という
苦しい状態で、未成功者として、
この三角形のどこかに、自分の
居場所を作っていくのです
社会の大部分は、
この構造で成り立っているため、
成功者になるべく努力するという
教育のもと、仮面人としてそこの
一員になる選択が当たり前です。
また、そこで生きていくためには、
仮面が外れて素の自分がバレない
ように縛っておく規則が必要で。
それを、
「認知バイアス」
と言います。（=認知の歪み）
前記事 で書いた、絶大な権力をもつ
非適応的思考と同じ。 （=認知の歪み）
例えば、
白黒思考とか
～するべき思考とか
過小評価思考とか
ラベル貼り思考 などなど
そして自分の規則を守り、
能力や価値が認められたら、
仮面の見栄えが良くなり、
成功者に近づくと信じているため、
人からの承認を求め続ける。
それが、
「承認欲求」
と呼ばれるものです。
しかし承認欲求は、
一時的で持続性がないため、
もっともっとと求め続けるし、
「頑張ってもうまくいかない。」
という無力感が残ります。
こうして、
自分が憧れている成功者に対して、
または、自分の規則を守らずして、
成功者になった人に対して、
「嫉妬」 の気持ちが、
生まれてくるのです。
つまり、この三角形の中には、
マウンティングエネルギーが
蔓延していて、どの場所に
位置していようとも、
争いがなくなることはありません 
そんな成功者を目指し続ける
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精進していきますので、
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