生きづらい、不安、しんどいという方に。オススメの講座が始まります

毎日辛いけど、どうしたらいいのかな？

わたし、どうしたいのかな？

こんな自分、嫌だけどでもね…

悩んでるけど人に相談なんて出来ないし

話す人もいないし…

こんな状態、ずっと続くの？

イ・ヤ・ダーー！

ってなりますよね。

わたしも、そういうモンモンとした時期がありました。

友達と話しても、愚痴のこぼしあいになるだけで解決しない。

それでもなんとかしたくて、、、

趣味が見つかれば・・・とやりたい事がわからないのに

とにかくいろんな体験講座に行きました。

新しいことを取り入れたら・・と色んなイベントに行ってみました。

セミナーへも行きました。占いにも行きました。

でも、そんなものでは解決しませんでした。

問題は自分の中あったからです。

しかも、自分では当然と思って疑いもしなかったところに。

それを見つける事ができたのが、紀凛教室です。

来てよかった。と言ってもらえるとは思いますが。

自分に向き合いたくない人。

一瞬で世界を変えたい人にはオススメしません。

本気で変わりたい人はお越しをお待ちしています。

　カリキュラム　

なぜ安心できなくなったの?
〜あなたの根っこを探す旅〜
生まれた時から自己評価が低かった話ではないですよね。1回目は自己評価が低くなってしまう原因と低い自己評価のスタート地点を探ります。

苦しみを繰り返すのはどうして？
～抱えてきた想いの解放～
低い自己評価が続いてしまう仕組みと原因をお伝えします。ここを理解できると自分で感情を調整できるようになってきます。

自分に安心するってどんな感じ?
〜ホントの自分を体感してみよう〜
無意識にしてしまっている自分責め・自己否定が低い自己評価の原因となっています。ここでは、自分責めしていることに気づく方法と止め方をお伝えします。

本当の自分ってどんな人？
～自分というGIFTを受け容れよう～
自己肯定の方法をお伝えします。自分という人間の良いところを排除し、人生の良いところを無視したり軽視したりする認識の歪みを正していきましょう。

望む人生を生きていくルールは？
～自分だけの幸せを見つけ方～
行動・思考の自由を広げて、ありのままの自分を受け入れられる方法をお伝えします。自分だけの幸せを見つけていきましょう

これから自分はどうありたい？
～半年間&未来の自分に安心する～
ありのままの自分を受け入れていく最終段階です。低い自己評価の原因を突き崩して新しい自分を手に入れましょう。

現在は個人開催のみです

内　容	紀凛教室〜安心クラス〜　個人開催
料　金	180,000円 + 税
日　時	日程：月1回 x 6回になります。平日夜、土日で相談して決めましょう。 ※効果を感じていただくために6回通して受講ください ※欠席の場合はオンラインでの補講も可能です(有料10,000円) 時間：1回3時間場所：オンライン
お支払い	銀行振込(一括) / クレジットカード(一括)
キャンセルポリシー	代金のお支払い後にキャンセルをされる場合、・講座初日の７日前まで１００００円・講座前日より講座代金の3０％を頂戴します講座開始後、ご欠席分の返金はできませんのであらかじめご了承ください。
特　典	受講中は質問無制限です紀凛倶楽部会員証を、最終回にお渡しします｡その後は会員価格で、紀凛のサービスを受けることができます｡

講座作成者の紀凛からのメッセージです

紀凛教室受講者の方のご感想はこちら。(小瀬木かずみ講師開催分より)