『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
お灸始めました。
お灸でコタローの調子上々。
コタローの調子がそんなにイイなら、さゆりの冷えもなくなるんじゃない
と、
期待を込めて、さゆりもお灸デビュー
冷え性のツボは、内くるぶしから指4本分上の三陰交(さんいんこう)。
ショウキ温灸器でポカポカお灸
どんなタイミングでお灸をしてもイイんだけれど、入浴後などの
リラックスしている時がイイんだそうな。
さゆりは、入浴後だったり・・そうじゃなかったりと色々。
手がすいた時にやっておりまして、とっても気持ちイイです
煙はないけれど、煙の臭いがしっかりするので、やっぱりクサイ・・
でも、コレは続けたいって思っております。
冷えがなくなる・・と、イイな～
朝ごパンは、三角蒸しぱん 黒
素朴な味わいの黒糖風味の蒸しパン生地にレーズンをトッピングし、
ふんわりと蒸し上げた三角形の蒸しパンでございます。
昔懐かしい、素朴な味わいの蒸しパン。
黒糖の風味とレーズンがアクセントになっており、美味しゅうございましたわ。
