週末の天気は良くない方向で微妙に予報が変わりっぱなし、乗れない可能性も有るので、車に持ち込んで女神様のところへGO!
イメージ 1

体調思い切り悪かったですけど、取り敢えずデータ取りながらスタート。
イメージ 2

陽射しもなく気温も低かったので、最初はガンバレましたが、この看板の所からペースダウン。
イメージ 3

酸っぱい汗が滝のように流れだす。


イメージ 4

こんな余裕も無く、フラフラとしながら何とかゴール。
イメージ 5

ここから先も気になりますが、次回のお楽しみに。
イメージ 6

トイレの所から南を見ると、暗雲垂れ込めるって感じの空模様。
イメージ 7

サッサと下って朝練終了。

日曜日は二之瀬と背割堤を考えてるけど、天気予報しだいでは辛子豆腐ライドになってしまいそう.....
今まで車で前を通った事は何度も有ったのだけど、田舎のよろずや的なお店だと思ってた、まぶち。
場所は岐阜県関市富之保4035-1
イメージ 1

先週この近くに済んでるツッチーからの情報で食事が出来、鶏ちゃんが美味しいとの情報、彼は持ち帰りで家で食べてるそうです。
美濃東部広域農道で金山に行った帰り、時間によってはここでお昼だなと思ってたので、調度良い時間に入ることが出来ました。
イメージ 2

頼んだのは鶏ちゃん定食。
イメージ 3

濃い目の味付けですが、自転車乗ってる時だと塩分欲しいから丁度良い、運動してない時ならビールが欲しくなると思います。
テイクアウトも有るようで、今度は家でも食べてみたい味でした。

お腹は思い切り満たせてくれたので、帰りに関の街で出てたブースの物は何一つ食べれませんでした。
イメージ 4

イメージ 5




この間自販機で視つけたDAKARA 塩と果実。
イメージ 1

中味はグレープフルーツ、白ぶどう、りんごの果汁に加え、ココナッツウォーターやパインアップル果汁、味としてはココナッツが強く、後味にパインアップルが残る感じで、ココナッツ大好きで塩分補給も出来、私にはストライクの飲み物です、
ただかなり甘いので飲んだ後に更に水が欲しくなります、この夏は汗出しまくった時にはコレになりそうです。



ここの所真面目に走ってるおかげか、昨日の疲れも筋肉痛も出なかったので、今日も朝練にスタート。

今朝は湿気が少なく寒く感じ、まずはコンビニでホットコーヒー、温まった所で平井坂へ。
イメージ 1

尾並坂を越える頃には汗ビッショリでしたが、根尾側に下って行くと、また寒い.....
イメージ 2

国道418号から県道255号線に入ってからは登りが続くのでまた汗が出だす。
板屋トンネルから始まり、大須トンネルまで5つのトンネルが有る。
イメージ 3

1時間10分ほど255号線を走ると上大須ダム。
イメージ 4

イメージ 5

ここの展望台で朝食。
イメージ 6

イメージ 7

いなりずしと48層のドーナツ、ドーナツ1個でいなりずし三個分以上のカロリー、運動しないで食べたらヤバイことに.....

一息ついてのんびり景色を楽しんでると。
イメージ 8

反射板が向き合って立っているのが見えた、
あれが大白木山でしょうね、一度登ろうとしたら工事で通れなくて諦めたきり、いつか山頂に。
イメージ 9

その後ダム周回に、一番奥の橋まで行くと水が全く無い、梅雨時でこの水量は心配ですね。
イメージ 10

ダムの西側の道は荒れていて落石多し、
パンクにビビりながら無理せず押し歩きの所も。
イメージ 11

更にひどい所は担ぎで。
イメージ 12

堰堤上は綺麗でした、1周5.5km程で綺麗な路面だったら楽しめるのに残念です。
イメージ 13

何周か廻るつもりでしたが、諦めて帰ることに、
帰りは行きの半分のタイムで国道まで、
途中で蛋白補給してから帰宅。
イメージ 14

明後日の朝練は片知かな?

">http://map.olp.yahooapis.jp/OpenLocalPlatform/V1/static?appid=7tFXKn2xg64uWyHGG7apEBKEN5gU173ZW3bBUjsai53AY3B9hbn46dWALHnMtkoFU8ov&width=240&height=240&scalebar=ul&l=0,0,255,105,4,35.51606,136.73661,35.53519,136.72622,35.55600,136.72256,35.56731,136.73139,35.58472,136.74383,35.59250,136.73350,35.60056,136.70775,35.60772,136.68772,35.61933,136.67150,35.61983,136.66494,35.62964,136.64508,35.64419,136.62642,35.65558,136.64522,35.66306,136.66122,35.67736,136.66142,35.68753,136.65731,35.69697,136.66753,35.70775,136.67142,35.72503,136.66031,35.73475,136.66267,35.74194,136.66481,35.74969,136.66589,35.74422,136.66172,35.73381,136.66222,35.72356,136.66069,35.70603,136.67094,35.69519,136.66172,35.68622,136.65822,35.67628,136.66169,35.66139,136.66047,35.65456,136.64211,35.64522,136.62197,35.62872,136.61825,35.60747,136.62769,35.58103,136.63808,35.55986,136.65753,35.54425,136.67236,35.52792,136.69531,35.51758,136.70236,35.51864,136.74489&pins=35.51606,136.73661,,blue&ping=35.51864,136.74489,,red&mode=map
昨日は仕事の後に明王山と思っていたが、朝の天気が良くなくジテツウは出来ず、おまけに仕事は忙しくで珍しく帰ってご飯を直ぐ食べて寝てしまい、朝お早く目が醒めたので、予定より早くスタート。

イメージ 1

鮎釣りの人たちはもっと早くから活動してるようです。
長良川右岸道路を使って美並へ。
イメージ 2

イメージ 3

車も通らず、日陰も多く今の時期お薦めの道です。
イメージ 4

電車を降りたらそこが入り口の子宝の湯。
イメージ 5

何となく夏を感じたので一枚。
イメージ 6

ノンストップで美並ICまで、今日は調子良いです。
イメージ 7

初めてヤマザキデイリーストアのコーヒー飲んでみましたが、セブンとサークルKの間の苦さで美味しかったです、ファミマとミニストップよりは私の好み。
イメージ 8

お腹も膨れて本日の目的の美濃東部広域農道へ、羽佐古の信号を小那比に曲がると工事中、ドンドン道幅広げてるようです。
イメージ 9

しばらく行くと嫌な感じの登りが。
イメージ 10

直ぐに羽佐古トンネル。
イメージ 11

良かった~と思って入って行くと、このトンネル東に向かって行くとずっと登り、おまけにトンネルの中は濡れているのでダンシングするとスリップして転けそうになる、ずっとシッティングで廻すしか有りませんでした。

トンネルを抜けると案内板が、上之保へ抜けるトンネルいくつも作られてるのですね、今度は火打トンネルに向かってみたいです。
イメージ 12

しばらく下って行くと見覚えのある看板。
イメージ 13

ここから上之保へ向かっていき、生屋の所で左に作りかけの道が。
イメージ 14

ここですれ違ったローディーさんにこの前にトンネル有りますか?って尋ねたら無いとの答え、でも気になって少し進んだら、ちゃんと美濃東部広域農道発見。
イメージ 15

美濃東部広域農道の地図も有ったよ~
いつか全線開通したら恵那まで走らねば!
イメージ 16

看板のところに気になる場所が。
イメージ 17

なんか溜池が有るっぽい感じ、池の回り走ろうと上がってみると。
イメージ 18

砂利が有るだけ、工事の残土を埋めったっぽい感じです、無駄な力を使ったと項垂れると、有ってはいけないものが下に......
イメージ 19

大きさ的にくまモンのやつですね、サッサと立ち去ります。

その後は上之保小那比トンネル。
イメージ 20

関上之保トンネル。
イメージ 21

下呂関トンネルとトンネルと、こんな広い道の連続。
イメージ 22

アップダウンは有りますけど、走りやすくガンガン廻せました。

金山に入ってからが未だ工事中でした。
イメージ 23

そこを抜けると横谷峡トンネル。
イメージ 24

トンネル抜けると一気に下り。
イメージ 25

目的地の道の温泉駅かれんに到着。
イメージ 26

イメージ 27

東仙峡が置いてあるの知ってたので、今日の折り返し点はココ!
イメージ 28

東仙峡発見!横の天領氷室貯蔵酒も気になるところです、しかし300ml瓶が無い。
イメージ 29

サコッシュ忘れてしまったので、四合瓶は背中に入れ無い.....

仕方無いので一走り。
イメージ 30

ここには有ったよ~でもかれんから往復40分も無駄に、早く帰って子供達とプールの約束が、2時には帰ると言って有ったので、ここからもりもり漕いでいきます。
イメージ 31

ここも寄って見たかった。

イメージ 32
金山の駅近くから三棟山、ここ御嶽山も見えて気軽に登れて展望の良い山でした。
イメージ 33
二年前に登ってた。

金山の街中、シャッター多いですね。
イメージ 34

飛騨街道を関方面に向い、途中から上之保へ。
イメージ 35

約束に遅れないよう頑張りましたが、富之保まで来て空腹の限界に、まぶちに飛び込む。
イメージ 36

お腹も膨れ遅れるの決定したら、怒られるのなら一緒と美濃に向かわず、関の満月アイスを食べに回り道。

しかしグルメフェスタやっていて食べれず。

これで3連続で振られてます。

傷ついた心を癒してくれた、ハロハロ白くま。

結局家に着いたのが3時半、それでもプール行くというので疲れた体に鞭打って遊んできました......
">http://map.olp.yahooapis.jp/OpenLocalPlatform/V1/static?appid=7tFXKn2xg64uWyHGG7apEBKEN5gU173ZW3bBUjsai53AY3B9hbn46dWALHnMtkoFU8ov&width=240&height=240&scalebar=ul&l=0,0,255,105,4,35.50431,136.78164,35.52967,136.79394,35.53086,136.81967,35.53719,136.84633,35.53131,136.88894,35.55242,136.90933,35.57167,136.91719,35.57833,136.93906,35.58103,136.94653,35.60069,136.95792,35.62081,136.94869,35.65242,136.95208,35.66994,136.97586,35.66831,136.98647,35.66108,137.01122,35.65925,137.02939,35.65608,137.04517,35.65892,137.06975,35.66572,137.09603,35.67139,137.11506,35.66758,137.13400,35.66953,137.14650,35.70861,137.13397,35.70814,137.12886,35.66636,137.14772,35.64364,137.16356,35.64103,137.11911,35.63489,137.09264,35.63739,137.07344,35.63400,137.05428,35.61506,137.04383,35.59231,137.02194,35.55942,136.99944,35.53194,136.99333,35.51778,136.98028,35.50064,136.96808,35.48833,136.94164,35.48567,136.89047,35.49106,136.85639,35.50439,136.78119&pins=35.50431,136.78164,,blue&ping=35.50439,136.78119,,red&mode=map

先日八百津の渡辺屋さんで購入したのは、前からその名前が気になっていた、作の純米吟醸 雅乃智。
九平次の雄町と迷いましたが、お店の方に薦められてコッチにしました。
イメージ 1

やさしさと気品を兼ねそなえた、花のように純粋で奥行きのある味わいとのコンセプト。
イメージ 2

伊勢海老にも負けない美味しさだとか、いつか伊勢海老の刺し身と一緒に味わってみたいですね。
この曲を聴いたのは4月の頃ちょうど暖かくなってきた時に気持ち良い風と一緒に流れてきてアレンジが古い感じにしてあるせいか、自分の知らない昔の曲かなと思っていたのが、それからやたら聴くことが多くなり、マイケルの未発表曲だと知り、アルバムが出てすぐにゲット。
ポール・アンカとの共作でメロディが心地良いのは彼のおかげかな?

今日で丁度死去してから5年、これからもこういう曲が出てくるのでしょうね。
19日に亡くなったのですね、Carole Kingとのコンビが有名ですが、良い曲が沢山残ってます。




天気予報では雨は夜だけと言うサイトも有ったので期待していたが、ずっと小雨が振り続けたので今日はオヤジ達の誕生祝いに食事へ。
イメージ 1

イメージ 2

足腰は弱ってきてるけど、食欲は有るしまだまだ元気でいてくれそう。

ついでにコーヒーを買いに、豆工房 コーヒーローストさんへ。
イメージ 3

生豆を初めて見た子供達はコーヒーが茶色じゃ無いとビックリ!
イメージ 4

今回選んだのはW杯にちなんでブラジル豆。
イメージ 5

帰って飲みましたが、甘みと苦さのバランスが良く上品な味わいで大正解でした。
イメージ 6

ここで焙煎してもらってる間に試飲させてもらったのはウンゴロゴロ、微妙な名前でしたが、深煎りされていても甘みと酸味が出ていて美味しかったです、ここのところ南米系の豆ばかりだったから、次はアフリカに行こうかって気分にさせてくれました。

豆をゲットして帰って来ると、晴れ間が出てきたので今日はラントレをするつもりだったので、超久しぶりにMTBを出してきて百々ヶ峰へ。
でも途中で気が変わりUターンしてひざつき峠に、久しぶりのファットタイヤはこたえました、おまけにピーク手前から土砂降り、でもどうせ汗でびしょ濡れになるのだからと走り続けます。
イメージ 7

大桑側に行くと紫陽花が気持ちよさそう。
イメージ 8

栗の花も元気良く臭ってます、( ;∀;)
イメージ 9

はじかみに登った所で雨が上がった!
イメージ 10

少し休んでから百々ヶ峰へ。
イメージ 11

今度は自分の脚でクライム。
イメージ 12

トイレの所まで行って休憩。
イメージ 13

エナジー系タブレットバズを齧って下ることに。
イメージ 14

途中で見た感じでは、美濃の奥の方は雨でしょうね。

久しぶりに走ったので、ちょっとの時間でも脚にハリが来て良い具合、満足して帰りますが、途中からまた降ってきた、雨に負けないようにヒメヒメペじゃ無く、サマーレイン歌いながら帰ってきました。


もう少ししたら夏山シーズンなのでこれからは自力で歩いたり走ったりのトレも取り入れないと.....

流星さんからのメールでライドの迫間不動から犬山に行きませんかとのお誘いが、迫間は会社の近くなので行く気にはなりませんが、桃太郎神社に行くとの事なので近いうちに行きたいなと思ってた場所なのでご一緒する事に。

持ち合わせの場所に行くと、ハンターハンターさんが.....
今日は流星さんの会社のYちゃんと走るって話だったのでビックリ!て言うかアンタ旦那さんほかっておいて良いの?

流星さんは遅刻魔のハンターハンターさんに合わせてゆっくり出動で今日は一番ビリでした。

みんな揃った所でYちゃんの待つ関市役所に向かい、流星さんのジテツ道路を走って行きます。
イメージ 1

流星さんのジテツ道路は岐阜女子大前を走る模様。
イメージ 2

ここを毎朝走ってればケイデンス上げれるでしょうね~
ついでに心拍も爆上げ間違いなし。

待ち合わせの場所に行って、Yちゃんと合流後迫間に向かいます。
イメージ 3

ラガーマンYチャンは肉弾列車、後ろに風が全然来なくって楽できました。

イメージ 4

記念写真大好きな流星さん、ここでもパチリ!

この後皆で迫間のタイムトライアル。
イメージ 5

先週からダンシングに力入れてたので、今日も攻めるダンシングで登って行きましたが、流星さんに千切られる......
イメージ 6

ハンターハンターさんも良いタイムで登ってきました。
イメージ 7

まだロード歴2週間のYチャンを向かえに行く二人。
イメージ 8

ジジイはおとなしく待ってます、暫くしてYチャン到着。
イメージ 9

まだ17歳のYチャンガッツはあります、頑張って脚付き無しで登頂。
その後流星コーチからの指導も真剣に聴いてました。
イメージ 10

迫間のピークは昔ながらの手掘りのトンネル。
イメージ 11

ここも後ろ振り返ると怖いの追いかけて来そうですね。
イメージ 12

峠を越して直ぐが極楽茶屋。
イメージ 13

流星さんはここで食べたいようでしたが、まだ10.30分位ランチには早いので、先へ向います。

鵜沼の降りて中山道を走り。
イメージ 14

犬山へ。
イメージ 15

まずは桃太郎神社へ、お供たちがお出迎え。
イメージ 16

イメージ 17

ここのコンクリート像は浅野祥雲氏作、この方は関ケ原ウォーランドも製作されていて、他に何点か愛知県に作品が有るようです。

そして桃太郎。
イメージ 18

はこんなかっこ良くなくて。
イメージ 19

ちよっとマリア・ローザを着せてみました.......
イメージ 20

人がいない時を見計らったのですが、上に他のローディさんがいて思い切り笑われてしまいました。


仕込中の所も撮られてました....
イメージ 21

拝殿に行くと、桃形の鳥居。
イメージ 22

この辺りにも味わいのある像が何点も。
イメージ 24

イメージ 23

イメージ 25

宝物館も有りましたが、有料です。
イメージ 26

記念写真を撮って。
イメージ 27

桃太郎の股間からの眺めを撮り。
イメージ 28

腹ごしらえ。
イメージ 29

食べたのはきびだんごでは無くみたらし団子、カリカリに焼かれていて美味しかったです。
イメージ 30

ここで休憩中にハンターハンターさんが犬山城下町に守口漬ソフトが有るという情報を、流星さんはおこげの鬼斬りおにぎりが美味しい所が有るとの情報、さっそく向かうことに。
イメージ 31

丁度鵜飼の時間。
イメージ 32

密かに期待してたこの方には会えず.....
イメージ 33

少しテンション下がって城下町へ。
イメージ 34

お目当ての壽俵屋 犬山井上亭へ。
イメージ 35

イメージ 36

ここで頂いたのは、醤油おこげ串。
イメージ 37

カリカリのおこげの間に守口漬が挟んであります。

これに惹かれたのですが......
イメージ 38

流星さんがYチャンにタバコは厳禁、お酒はほどほどの大人になるように言ってたので、教育上ダメな大人を見せるわけにもいかず自粛.....

その後向かったのはソフトのお店。
イメージ 39

ここも壽俵屋さんでした、げんこつ味も気になったけれど。
イメージ 40

ソフトDE守口を選択。
イメージ 41

ソフト自体そのまま食べても美味しいものでしたが、守口漬が入ると後味がさっぱりして更に美味しくなってました。
ここのお店は他に守うなりや守うまきなどが有り、次回は運転手とお酒持参で寄ってみたいお店です。

お腹も膨れたところで、天気も怪しいので帰ることに。
お城の下で記念写真。
イメージ 42

4分後に木曽川でまた記念写真。
イメージ 43

流星さんの記念写真好きにハンターハンターさんが呆れてました。(笑)

帰りも迫間不動を通って行きます、Yちゃんまだロード歴2週間なのに根性で登ってました。
イメージ 44

イメージ 45

再び極楽茶屋へ、流星さんはどうしてもここのラーメンが食べたかったようです。
イメージ 46

私はお腹膨れてたのでおでんにしようかと思ってましたが、五目ごはんに。
イメージ 47

これをチビチビつまみながらお酒飲めるな~とか、おでんでも一杯やれるな~とか思いながら食べてましたが、濃い味付けで美味しかったです。

迫間から下ったところでYちゃんとお別れ、三人で戻ってきましたが、途中の女子大の所の坂を走ろうと言うことでタイムアタック、前に馬と走った事があるそうで、大体1分程だと言うことで頑張って攻めましたが、後100m程でダウン流星さんは余裕で抜いて行きました。
イメージ 48

ここは良い練習になりそうですけど、こればかりやってると脚が太くなりそう。

何とか雨にも濡れず戻った所で、ハンターハンターさんからブルーベリーのマドレーヌを頂きました。
イメージ 49

ハンターハンターさんはバタコさんだったりします。
おみやげに持ち帰りましたが、私の口には殆ど入りませんでした....
イメージ 50

そう言えば別れた後にお馬のサクラちゃんと遭遇。
イメージ 51

今度一緒に坂を上ってみたいな~