天気予報では雨は夜だけと言うサイトも有ったので期待していたが、ずっと小雨が振り続けたので今日はオヤジ達の誕生祝いに食事へ。
足腰は弱ってきてるけど、食欲は有るしまだまだ元気でいてくれそう。
ついでにコーヒーを買いに、豆工房 コーヒーローストさんへ。
生豆を初めて見た子供達はコーヒーが茶色じゃ無いとビックリ！
今回選んだのはＷ杯にちなんでブラジル豆。
帰って飲みましたが、甘みと苦さのバランスが良く上品な味わいで大正解でした。
ここで焙煎してもらってる間に試飲させてもらったのはウンゴロゴロ、微妙な名前でしたが、深煎りされていても甘みと酸味が出ていて美味しかったです、ここのところ南米系の豆ばかりだったから、次はアフリカに行こうかって気分にさせてくれました。
豆をゲットして帰って来ると、晴れ間が出てきたので今日はラントレをするつもりだったので、超久しぶりにＭＴＢを出してきて百々ヶ峰へ。
でも途中で気が変わりＵターンしてひざつき峠に、久しぶりのファットタイヤはこたえました、おまけにピーク手前から土砂降り、でもどうせ汗でびしょ濡れになるのだからと走り続けます。
大桑側に行くと紫陽花が気持ちよさそう。
栗の花も元気良く臭ってます、( ；∀；)
はじかみに登った所で雨が上がった！
少し休んでから百々ヶ峰へ。
今度は自分の脚でクライム。
トイレの所まで行って休憩。
エナジー系タブレットバズを齧って下ることに。
途中で見た感じでは、美濃の奥の方は雨でしょうね。
久しぶりに走ったので、ちょっとの時間でも脚にハリが来て良い具合、満足して帰りますが、途中からまた降ってきた、雨に負けないようにヒメヒメペじゃ無く、サマーレイン歌いながら帰ってきました。
もう少ししたら夏山シーズンなのでこれからは自力で歩いたり走ったりのトレも取り入れないと.....
足腰は弱ってきてるけど、食欲は有るしまだまだ元気でいてくれそう。
ついでにコーヒーを買いに、豆工房 コーヒーローストさんへ。
生豆を初めて見た子供達はコーヒーが茶色じゃ無いとビックリ！
今回選んだのはＷ杯にちなんでブラジル豆。
帰って飲みましたが、甘みと苦さのバランスが良く上品な味わいで大正解でした。
ここで焙煎してもらってる間に試飲させてもらったのはウンゴロゴロ、微妙な名前でしたが、深煎りされていても甘みと酸味が出ていて美味しかったです、ここのところ南米系の豆ばかりだったから、次はアフリカに行こうかって気分にさせてくれました。
豆をゲットして帰って来ると、晴れ間が出てきたので今日はラントレをするつもりだったので、超久しぶりにＭＴＢを出してきて百々ヶ峰へ。
でも途中で気が変わりＵターンしてひざつき峠に、久しぶりのファットタイヤはこたえました、おまけにピーク手前から土砂降り、でもどうせ汗でびしょ濡れになるのだからと走り続けます。
大桑側に行くと紫陽花が気持ちよさそう。
栗の花も元気良く臭ってます、( ；∀；)
はじかみに登った所で雨が上がった！
少し休んでから百々ヶ峰へ。
今度は自分の脚でクライム。
トイレの所まで行って休憩。
エナジー系タブレットバズを齧って下ることに。
途中で見た感じでは、美濃の奥の方は雨でしょうね。
久しぶりに走ったので、ちょっとの時間でも脚にハリが来て良い具合、満足して帰りますが、途中からまた降ってきた、雨に負けないように
もう少ししたら夏山シーズンなのでこれからは自力で歩いたり走ったりのトレも取り入れないと.....