南島からオヤジのお話
B12 ビタミン12をあと1か月服用します。
このクスリは、筋肉の硬直やシビレを和らげる効果があると言います
三連休後の月曜日、なんと寝坊してしまいました。 原因は、iスマホ アラームを オフ 目が覚めたのが7:38 息子を急いで起こし学校へ行かせて お弁当は、買い弁当🍱で勘弁してもらいました。
朝のエクササイズ walking 出来ず！？
土日に 多めにエクササイズ出来ているのでいいかなんて思う私です。
皆さんは、夜も頑張っています。
夕飯も 買い弁当🍱
TORI Q 弁当 $6.60 前にも紹介しましたがかなり美味しいです。
明日は、いつも通り朝6:30に起きましょう！！
奥さんが居ない1週間 かなり 疲れている私です。
ドンキホーテ 2号店が今月14日にタンジョンパガにオープンしました。
週末行ってみようと思います。
明日も頑張りましょう‼️