今日は、日曜日 昨夜なかなか寝られず安定剤 1錠と睡眠導入剤 1錠 1:40ごろ 飲みました。
さすが薬 目覚めたのは、8:00 この最近この時間まで寝られたのは、すごく珍しい！
その後スタジアムで18周 walking 体重は66.2kg
体重は66-68kgに安定してきました。
身長172cmのでこのくらいが自分の年齢あっているかな🤭
左顔面マヒの症状は、進行,改善無し、なんか 左のほほのハリが 優しく(ソフト)なったように感じます。
水ぼうそうウイルスの攻撃が弱まった？
ゴールデンウィークの休みに入った？
僕の水ぼうそうウイルス 日本製だからね！(笑笑)
VivoCityで買い物 機内持ち込みサイズのスーツケース もうちょっとコンパクトのを探したけど、やっぱり みんなジャストナイス 機内持込サイズ やっぱ ギリギリサイズが売れ筋だよね。
私には 持込荷物としては 大き過ぎる感あるけど！！
機内持込サイズ L36xH55xW24cm 結局 これより小さいのが見つからず キャスターの高さの低いこのAMERICAN TOURISTER 形も色もシンプル 気に入りました。（＾ν＾）お値段 SGD$98
お昼は、久しぶりに吉野家の牛丼
お店オシャレ カフェ風になっちゃった！！
日本も今こんな感じなの？？
牛肉並みドリンクセット $8店員さんに“つゆだく” 知ってるか聞いてみればよかったかな
つゆ全くかかって無い！！
(〃ω〃)
休暇にあうカジュアルシューズが無いのでと思っていたら VivoCityで靴の特設販売一足$68 2足$99
お得感あるある！
なので休暇に似合いそうな スリップオンとカジュアルに遊ぶ靴👞 二足やっぱり買っちゃいました。
今日は、今のところ快晴 中スタジアム 8周 朝と合わせると24周
ちょっと頑張り過ぎなのでその後プールサイドで 休息日焼け
いつも肌の色 東南アジア系 (インド人まではいかなっけど) 笑
このシンガポールでも 良くマレー人、フィリピン人にまがわれる私です。
仕事が休みのせいか左顔面 結構ラク感じ
このまま改善へ向かってくれると...願う私です。