“口は災いの元” 歯周病菌 糖尿病などのリスクに
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
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政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。
参院選までなるべく掲載させていただきます。
・信じるな
・疑うな
・確かめろ
支持率がＶ字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、
参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、日本は崩壊する恐れがあり、
みんなの党も同じ左翼です。
北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙（シン・ガンス）元死刑囚の
釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していましたが、
６月１４日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。
国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅
イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅へ
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" target="_blank">青山繁晴がズバリ！</A>
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【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立
【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現
【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる
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健康・長寿に口腔ケアは重要です。
・口腔と全身の健康は密接に関連している
・自分の歯で食事できる残存歯数２０本
・残存歯数と寿命、健康寿命は相関している
・残存歯数は｢食｣ ｢会話｣に重要である
・噛むことは認知症予防にも影響している
私のやっている口腔ケアは、
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4003
">よい食事</a>をして体内の抗酸化能力を高く保つ
・よく噛む
・よい歯磨き剤を使い食後に歯磨きを励行する
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11002
">歯磨き剤の危険性</a>
・定期的に歯科健診を受ける
・受動喫煙を避ける
お互いに顔晴(がんば)りましょう。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
関連フリーページ<BR>後半に歯科医が驚くべき事実を話しています。
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
歯の健康維持に歯磨きが大切なのは当然だが、自分の歯に合った正しい磨き方を知らない大人も少なくないようだ。専門家は「大人は虫歯に加え、歯周病にも注意を払うべきだ。軽視すると歯の病気だけでなく、糖尿病など体のさまざまな病気の引き金にもなる。これぞ“口は災いの元”」と警鐘を鳴らす。
<B>怖い「隠れ虫歯」</B>
日本歯科医師会の昨年の調査によると、「歯科健診を受けている」人は不定期を含めて２０～６９歳の３６・７％にとどまった。予防歯科医学に詳しい鶴見大学歯学部の花田信弘教授は「子供のときには磨き方の集団指導を受けるが、大人は生活や口の状態がさまざまなので、一律の磨き方は言えず、歯科医による定期的な個別指導が必要」と説明する。
まず注意したいのは、菌が集まった膜「バイオフィルム」が歯にかぶさり、磨ききれない１０％ほどの部分だという。
唾液（だえき）はカルシウムやリン酸を十分に含んだ“液体の歯”で、歯と唾液が接していれば歯の表面は中性に保たれて虫歯にならない。ところが、「ミュータンスレンサ球菌」（虫歯菌）と食べ物の糖を基に酸性のバイオフィルムができ、歯を覆う。すると、歯からカルシウムやリン酸が溶け出し、初期の虫歯になる。「歯科衛生士がバイオフィルムを３カ月に１度程度取り除くことが望まれる」と花田教授。
虫歯予防に活用されるフッ化物は、歯を溶けにくくするなどの効果がある。花田教授は「フッ化物は歯の表層のエナメル質には効く。ただしバイオフィルムがあると、時間をかけてエナメル質の中の象牙質に“隠れ虫歯”ができる。見た目には分からないまま、まるでシロアリに食われた床下のようにスカスカになり、いつかバリッと壊れてしまう」。歯をしっかり磨くことと、フッ化物を使うことの両方が大切だ。
<B>血管老化も進む</B>
「８０２０運動」などで高齢者でも自分の歯が残るようになった分、歯の健康管理がますます重要になる。歯周病で歯肉が下がった所にできる虫歯「根面齲蝕（こんめんうしょく）」にも注意してほしいという。
また、花田教授らの近年の研究で、「歯周病菌は口から血管に入りやすく、血管の炎症を起こし、メタボリックシンドロームと同様に血管年齢を上げる」ことも明らかになってきた。歯周病菌を基にできる物質「ＴＮＦ－α」が細胞に結合すると、血糖値を下げるはずのインスリンが効かず、糖尿病につながるという。
体のさまざまな病気との関連で、喫煙や飲酒、ストレスや栄養摂取の問題が言われている。「歯周病もまた、がんや呼吸器系疾患、心臓血管疾患、肥満、糖尿病、アルツハイマー型認知症のリスクにつながる」（花田教授）
歯周病を治療すると、血管年齢が戻っていくとのデータがある。こうしたことからも花田教授は「歯科分野でも、もっとこれらの病気の予防に取り組むことができる」と提言する。
<B>歯の“４面”を意識して</B>
厚生労働省の平成１７年歯科疾患実態調査によると、毎日歯を磨く人は９６・２％。１日２回が４９・４％などと複数回磨く人の割合が増え、歯の健康への意識の高まりが伺える。
ただ、回数だけでなく磨き方も重要だ。花田信弘・鶴見大学教授は最低限実行してほしいこととして、「歯科医が個別に指導する方法で、１日１回は時間をかけてじっくり歯磨きを。例えば、入浴中や新聞を読みながらなど、うまく習慣化してほしい。歯の表裏しか磨かない人が多いが、歯周病を防ぐため、歯間ブラシやデンタルフロスを併用して歯と歯の間の２面を含め、４面を磨いてほしい」とアドバイスする。
（出典：産経新聞）</font></span>
頭痛外来を訪れる患者の１２％は薬物乱用状態
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頭痛は市販薬を使って対処することが多いと思いますが、
頭痛外来患者の１２％は薬物乱用頭痛だそうです。
私もかつて２、３年に１回くらい強烈な頭痛に襲われ、
何をしても治まらない場合もありました。
４０歳から超健康マニアになり、５０歳からアメリカ先端医療学会の
栄養療法を取り入れて栄養状態を理想的にしてから１４年になりますが、
一度も頭痛はなく栄養療法で根治する例が多いです。
「激痛」に襲われる頭痛に終止符が打てた人生はとても快適ですが、
栄養療法のメリットは全身に及び、頭痛はほんの一例に過ぎません。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
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初発の頭痛で、すぐに医療機関にかかる患者は少ない。多くはＯＴＣの鎮痛薬を服用し、それでも症状が改善しなければ受診する。しかし中には、痛みを抑えるために大量の鎮痛薬を連用することにより、頭痛の頻度や程度が増幅されてしまっているケースもある。それが薬物乱用頭痛だ。
薬物乱用頭痛とは、エルゴタミン製剤、トリプタン製剤などの鎮痛薬を単剤で１カ月に１０日以上、あるいはこれらの薬剤を組み合わせて１カ月に１５日以上服用する状態が３カ月以上続き、さらに頭痛が悪化している状態のこと。２００５年に国際頭痛分類第２版が一部改訂され、さらに０６年には付録診断基準が追加され、現在の薬物乱用頭痛の診断基準ができた。
神奈川歯大横浜研修センター横浜クリニック（横浜市神奈川区）内科頭痛外来教授の五十嵐久佳氏は、「当センターの頭痛外来に来る患者のうち、１２％が薬物乱用頭痛」と話す。いまや無視できない頭痛の１つになっているのだ。
薬物乱用頭痛は、もともと頭痛のある患者が薬物を乱用することで引き起こされる。原疾患は８割以上が片頭痛で、原因となる薬物はＯＴＣの鎮痛薬やトリプタン製剤、非ステロイド性抗炎症薬（ＮＳＡＩＤｓ）など。五十嵐氏が以前行った調査によれば、薬物乱用頭痛の原因で最も多いのは、患者が自己判断で入手可能なＯＴＣの鎮痛薬だった。トリプタン製剤やＮＳＡＩＤｓなどの処方薬を併用している例を含めると、７５％以上がＯＴＣ鎮痛薬を服用していた。
しかし中には、医療機関を受診したにもかかわらず、医師の診断や処方が適切でないために、薬物乱用頭痛になっている症例もある。その１つが、片頭痛を緊張型頭痛と誤診しているケースだ。
“肩こり頭痛”イコール緊張型頭痛ではない
緊張型頭痛は、片頭痛や群発頭痛と同じ一次性頭痛の１つ。国際頭痛分類第２版によれば、緊張型頭痛の生涯有病率は３０～７８％の範囲とされており、最も一般的なタイプの頭痛だ。痛みは多くの場合両側性で、歩行や階段の昇降のような日常的な動作では増悪せず、片頭痛で見られる悪心や嘔吐がないことが特徴。機序は不明だが、肩こりを伴うことが多いといわれている。
こうした特徴から、「実際には片頭痛の患者が、肩こりという訴えだけを基に、緊張型頭痛と診断されている症例がある」と、ながせき頭痛クリニック（山梨県甲斐市）院長の永関慶重氏は指摘する。いわゆる“肩こり頭痛”としてＮＳＡＩＤｓや筋弛緩薬を処方されるものの奏効せず、これらを過剰に服用してしまうことで薬物乱用頭痛となっていることがあるという。
（出典：日経メディカルオンライン）</font></span>
メタボ男性、うつ病リスク２倍以上 女性は関連見られず
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
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「はやぶさ帰還」の快挙は、夢とロマンを感じさせ、うれしい限りです。
少ない予算で人類初の快挙、日本人はアメリカが震撼するほどすばらしい。
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釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していました。
管総理の署名理由は、民主党お得意の<A href="http://www.youtube.com/watch?v=Pe4RmyRX1YI&feature=related
" target="_blank">「知らなかった」</A>
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【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
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うつ病などの精神疾患が増えて報道も激増し、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201005240000/
">関連学会からうつ病はがん、心臓病と並ぶ３大疾患の国民病</a>と
指摘されているほどです。
うつ病などの精神疾患が増えている原因はいろいろとあるそうですが、
食事の間違いはあまり指摘されていませんが、大きな原因の一つで、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201005230000/
">日本食が精神疾患によい研究発表</a>があります。
うつなどの心の病気は心に症状がでますが、脳の病気です。
心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされると指摘されていますので、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3023
">うつ病など心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があり</a>、
短期間によい結果がでることが多いです。
うつは薬じゃ治らない！
言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、自分でうつを治す！！
（元うつ病患者のＭ精神科医）
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">路上生活者６割以上が精神疾患 池袋周辺で医師らが調査 </a>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200908270001/
">精神疾患：血液で判断 たんぱく質データ判定 大阪市大院</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200908270000/
">抗うつ薬、旧タイプも攻撃性増す傾向 厚労省が注意喚起</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200907170000/
">統合失調症の入院患者、６７％が抗精神病薬を多剤併用</A>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200907060000/
">職場のうつ病 増える心の病 過剰労働、成果主義に疲れ</a>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200906290000/
">抗うつ薬に「攻撃性増す」可能性 厚労省が注意喚起</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200905090000/
">抗うつ薬パキシルなど「攻撃性」注意喚起 厚労省審議会</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200902180000/
">女性とうつ病 ワーキングウーマン 成果、気配り 悩み多く</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200902160000/
">｢精神科医は腹の底で何を考えているか｣は精神科医療の暴露本</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200902070000/
">意外に多い高齢者のうつ病 認知症と混同しがち 重症化で衰弱死も</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200812250000/
">「心の病は食事で治す」という本</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200812030000/
">うつ病と違う心の病「ディスチミア」</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200808150000/
">「余裕のない」会社ほど社員の心の病増加 生産性本部調べ</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200807280001/
">「健康に不安」６６％、心の健康は７割が意識</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200806170000/
">慢性疲労症候群 体と心のバランス崩れ重症化</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200806140000/
">心の病、企業把握は６割 厚労省研究会</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200805170001/
">ネット調査 ８人に１人が「うつ」</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200805050001/
">企業の６割「心の病で社員１カ月以上休職」</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200801080000/
">「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」</A>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
肥満や血糖値、血圧などの異常が重なるメタボリック症候群の男性は、そうでない男性に比べ、うつ病になる恐れが２倍以上であることが、九州大学の調査でわかった。メタボの男性はうつ病かどうかを早めに調べ、治療につなげることが重要だと、研究チームは指摘している。
九大が４０年以上にわたり、住民の生活習慣と病気との関係を調べている福岡県久山町でのデータを分析した。
２００７年の健診で腹囲や血圧などを測定した４０歳以上の男女３０２５人に、うつ病の診断に使われる質問票に答えてもらい、抗うつ薬を飲んでいるかなどを尋ねた。
男性でメタボだった３６４人のうち、７．３％にうつ状態が見られた。メタボでない９１０人では２．８％。統計的な補正をするとメタボの男性はリスクが２．３倍だった。おなかのサイズが大きい人、善玉コレステロールの値が低い人に、その傾向が特に強かった。女性は、うつ状態とメタボの関連性は見られなかった。
メタボとうつ病との関連性は欧米の研究でも指摘されているが、原因はよくわかっていない。九大チームは「メタボで症状が出ない程度の小さな脳梗塞（こうそく）ができ、うつ病につながっているかもしれない」と推測する。金沢市で開かれている日本うつ病学会総会で１１日、発表した。
（出典：朝日新聞）</font></span>
「がん難民はもはや作らず」、嘉山・国立がん研究センター理事長が宣言
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
日本人の２人に１人がガンに罹り、３人に１人がガンで亡くなり、
先進国で唯一増え続ける世界一のガン大国であり、
最大の原因は３大治療だけに力を入れ過ぎて治療で亡くなっているそうです。
経過のよいガン患者は統合医療を実行できた人と言われ、
代替医療を併用している人は９割と推測され、否定しがちな主治医には
内緒で代替医療を併用しているケースが多いそうです。
<B><FONT color=blue size=+2>希望は最善の薬、絶望は毒薬</FONT></B>
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/22/img223d29d4zik0zj.jpeg " width="608" height="583" alt="ガン患者の心理状態と生存率.jpg">
日本はよい治療はあまり行われていないようです。
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/59/img680c346bzikdzj.jpeg " width="547" height="381" alt="ガン治療は我流が横行.jpg">
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/82/img7c528620zik4zj.jpeg " width="691" height="518" alt="ガンの統合医療.jpg">
アメリカがよい結果を出しているのは、国民がガン予防に努め、
治療に統合医療を取り入れたからですが、
命に関わりますのでどんな治療を選ぶかは非常に重要なのに、
主治医に丸投げする患者が少なくないと感じます。
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/70/imga1e8c884zikfzj.jpeg " width="584" height="404" alt="日米ガン死亡率週刊東洋経済0703.jpg">
<IMG SRC="http://plaza.rakuten.co.jp/img/user/34/91/1173491/69.jpg " width="344" height="276" alt="アメリカガン死亡率推移">
国立がん研究センター理事長の頼もしい宣言に大いに期待したい・・・。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
ガン関連フリーページ
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<A href="http://www.youtube.com/watch?v=8a0-Ls5-9mo
" target="_blank">「抗ガン剤で殺される！」</A>
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">「健康食品」「鍼灸」 がん代替療法の効果検証へ 厚労省研究班</a>
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">がん検診「重要」９７％、だけど受診率は３～４割に低迷</a>
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<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200904240000/
">１滴の血液で癌（がん）治療の評価が可能に</A>
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">学校で「がん」教育 予防と早期発見を啓発 失望せず向き合うために</A>
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">がん拠点病院３割、「基準達成は困難」 朝日新聞調査</A>
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">がん予防、運動が効果 男性最大１３％・女性１６％低下</A>
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">生活習慣の改善が癌（がん）遺伝子を変える</A>
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">「ビタミンＣがガン細胞を殺す」という本</A>
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">経過のいいガン患者は統合医療を実行できた人</A>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
「『がん難民を作らない』を新たに国立がん研究センターの理念として加えた。６月９日開催した、病院の各部門の責任者が集まる運営会議では、『がん研究センターの治療成績が全国のビリでも構わない』と言った。難治性のがん、再発のがんの患者を診ることは、がん研究センターにしかできないことだからだ。各地のがん診療連携拠点病院は標準的医療を行う。しかし、それでも治らない場合には、がん研究センターに来る。こうしたことにこれからは取り組む、がん研究センターがチャレンジする」
国立がん研究センター理事長の嘉山孝正氏は６月１０日、記者会見を開き、同センターの理念と使命を説明するとともに、４月の独立行政法人化後の２カ月間の取り組みを紹介した。センターの新たな標語は、「All Activities for Cancer Patients（職員の全ての活動はがん患者の為に！）」。「がん研究センターの役割は何かを考えてもらうために、職員から標語を募集した。６月１日以降は、臨床に限らず、研究でも同様に、このキャッチコピーの下、仕事に取り組んでいる。この標語を提案した人には、賞金として私がポケットマネーで１０万円を出した」（嘉山氏）。
「理念」として、（１）世界最高の医療と研究を行う、（２）患者目線で政策立案を行う――の二つを掲げ、４月１日時点では７項目だった「使命」に、「がん難民を作らない」を新たに加えて、８項目とした。
６月１０日、がん研究センター内で記者会見する、理事長の嘉山孝正氏。
記者会見には、がん研究センターの幹部のほか、患者団体からも、卵巣がん体験者の会「スマイリー」代表の片木美穂氏、悪性リンパ腫の患者会であるＮＰＯ法人グループ・ネクサス理事長で、厚労省のがん対策推進協議会委員も務める天野慎介氏が出席した。まず片木氏と天野氏が意見を述べた後、嘉山氏が現在のがん研究センターの取り組みを説明、質疑応答という形で進行し、１時間半強に及んだ。
組織運営体制の構築がこの２カ月の一番の成果
がん研究センターが新たに掲げた理念と使命の実行のために、この２カ月間一番力を入れたのが、組織運営体制の見直しだ。
「『これをやりたい』という理念は語れる。理念を考えることは誰でもできるが、実行するのは非常に大変。そのための方法論、組織体制作りが今日までの一番の成果。従来の組織図を見て、３秒でこれはダメだと思った。従来も（独立行政法人ではなく、国立の時代でも）組織は変えられたはず。歴代のトップのイージーさ、レージーさ、クレージーさの結果、制度疲労を起していた。誰とは言わないが、トップがやってこなかった。名称と機能が一致するのが健全な組織だが、そうなっていなかったため、誰が見ても分かる組織に改変した」と嘉山氏。
病院長を補佐する副院長は、１人体制から５人体制に変更。診療体制も抜本的に見直した。従来は、例えば、「第一領域外来部長」の下に、食道科、胃科、第二胃科、大腸科、肝臓科、胆・膵臓科、肺科、気道隔科、乳腺科、造血器科、心臓血管科など、全く異なる領域の診療科が属する体制になっていた。これを全面的に見直し、例えば「消化管腫瘍科長」の下に、食道外科、胃外科、大腸外科、消化管内科、消化管内視鏡科が属するなど、長が組織の責任を取れる体制にした。
各種委員会組織も再編・統合、「なるべく現場の医師に負担をかけたくないので、ムダな委員会を省き、感染対策をはじめ、患者に直結する委員会を残した。さらに、委員会の見直しの大きな眼目は、研究所と病院を結ぶこと。従来は、研究所と病院が分かれて運営してきたが、これにより本来の姿を取り戻せるようになる」（嘉山氏）。
６月９日に開催した運営会議には、がん研究センターの中央病院と東病院という二つの病院の各部門の長が出席した。「医薬品も、機器もここで開発しなければ、どこで開発するのか。従来も職員はそうした意識を持っていたが、非常に閉鎖的な運営で進まなかった。従来の組織にはこうした職員の情報共有がなかったからだ。情報共有がなければ、理念があっても、力を合わせて実施することはできない」（嘉山氏）。
さらに、組織運営については、「厚労省から自立している」と嘉山氏は明言。４月以降の幹部人事としては、看護部長人事や医事室長人事があったが、厚労省提案を却下、がん研究センターが独自に決定したという。看護部長の丸口ミサエ氏はこの３月に定年退官の予定だった。看護部長のポストは従来、２年程度で変わる上、他の病院から来るのが恒例だったという。全く組織を知らない看護師が部長になったのでは組織運営が滞るため、現在の副看護部長の育成を条件に、丸口氏の定年を延長したという。
治験の実施状況、治療成績の公開もスタート
以上のような組織運営体制の整備と並行して、既に新たな取り組みにも着手している。治験実施状況（対象疾患や治験薬名など）や治療成績（すべてのがん種について、病期別に１年、３年、５年生存率を公表）などの情報公開を開始。「全国の特定機能病院で、すべてのがんの治療成績を公開したのは初めて。また治験実施状況を公開すれば、患者にとっては治験に参加し、新しい治療法を選ぶ機会につながる」（嘉山氏）。
臨床面では、“よろず相談所”としての「がん対話外来（仮称）」をこの７月から開始するほか、「総合内科」の充実も図る予定だ。旧がんセンターに対しては、「合併症のある患者は診ない」との批判があったためで、生活習慣病をはじめ、様々な疾患、合併症を抱える患者にも幅広く対応できるようにする。
診療体制の充実を図る一方で、「患者に一番接するのはレジデント」という考えから、レジデントの教育・処遇の改善も実施。レジデント（卒後３年目以上）の２００９年度の平均年収は３５０万円程度だったが、５５０万円以上まで引き上げた。大学などとの連携大学院構想も進めている。「処遇の改善を図ったのは、レジデントが生活を心配することなく、安心して患者を診ることができるようにするため。また、理事長になった最初の２日間は都内の大学を回った。やはり人材は大学にいる。大学とは広く、深く人材交流を進めたい」（嘉山氏）。
政策立案のためのエビデンス構築も開始
臨床・教育面だけでなく、がん研究センターに求められる役割として、政策立案にも取り組む。「ドラックラグが問題視されていても、どんな疾患で、いかなるドラックラグが生じているか、そのエビデンスがこれまでなかった」と語る嘉山氏は、データに基づく政策立案の重要性を指摘する。既に各診療科に依頼し、疾患別・薬別に、ドラックラグの現状を調査し、既に推計だが、ある程度データがまとまったという。さらに精査し、内閣府の国家戦略局などに提出する予定だ。「このデータがあれば、未承認薬に対し、どのくらい国費を投入すればドラックラグを解消できるかなどを把握できる」（嘉山氏）。
さらに今後、日本全体のがん医療を考える視点から、充実強化を進めるのが、「がん登録」だ。「がん登録率は、日本全国の患者の３０～４０％程度にすぎない。これまで本当に本気で進めてきたのか。登録が進まないのは、患者の目線で登録をせず、学問のために行われてきたからだ。がん登録が進めば、患者にベネフィットがある、患者が『がんと診断されれば登録したい』という制度にすれば登録が進む」と嘉山氏は指摘する。
がん登録推進の目的は、日本のがん患者の実態把握により、ドラックラグの実態把握やその解消、また個々の患者の診療の質向上などにある。「患者ががんと診断された時点で登録すれば、その患者に行われる治療が、標準的な治療か、妥当かどうかを評価することなども可能になる」（嘉山氏）。現在、がん診療連携拠点病院や、全国がん（成人病）センター協議会加盟の施設で診るがん患者は、日本全体のがん患者の半数にも満たないとされる。「がん登録の推進が、がん診療均てん化の一番のカギ。エビデンスべースの政策立案のためにも、がん登録が重要」（嘉山氏）。
また、がん登録が進まない一因に「院内がん登録」と「地域がん登録」では、登録項目が違うなどの問題がある。現在、厚労省健康局総務課がん対策推室と協議し、登録項目の共通化を進めている。「１年以内に全患者の登録を進めたいが、まだ取り組んでいない県もある。都道府県知事会に出向き説明するなどして協力を得たい」（嘉山氏）。
最後に、患者会の立場で出席した片木氏と天野氏のコメントを紹介する。
片木氏は、「私たちは生きたい、治療を受けたいと考えている。こうした患者の究極の願いに応えてくれる、がん研究センターを期待している」と述べ、現在の問題意識として、（１）ドラックラグの解消、（２）４月の診療報酬改定によるＤＰＣへのドキシル（一般名：ドキソルビシン）の包括化、を挙げた。（２）については嘉山氏が委員を務める中医協で議論になり、５月末に薬代は出来高で算定できるようになった。「ＤＰＣの病院では、治療が受けられない問題が発生しかねなかったので、改定後、真っ先に嘉山先生に相談に行った。医療の問題はいったん起きると容易には解決しないが、わずか２カ月で解決するとは思わなかった」（片木氏）。
さらにドラックラグについて、嘉山氏の説明を聞いた後、片木氏は、「ドラックラグの報道を見ても、医師がかかわっていない。医師としてプロフェッショナルの立場からこの問題を提言してほしいと考えていたが、この辺りがこの２カ月で随分変化してきたのではないか。“モノを言うがん研究センターであってほしい”」と語った。
一方、天野氏は、「三つの意見を述べる。第一は、難治性のがんや再発のがんを誰が救うのか、がん研究センターが最後の砦として引き受けるのか。第二は、がん患者の相談支援体制の充実。がん患者は心、体、社会的なものなど様々な悩みを持っている。第三は、がん研究センターの役割。日本のがん医療全体のフラッグシップとして役割を果たすのか、ナショナルキャンサー“ホスピタル”なのか、“インスティテュート”を目指すのか」とコメント。がん研究センターでは、「がん難民を作らない」を理念に掲げたこと、また「がん対話外来（仮称）」の設置はこうした要望に応えたものと言える。
また天野氏は嘉山氏の説明の後、「わずか２カ月でここまで組織をドラスティックに変えたことに敬意を表する」と述べた後、「がん研究センターだけでなく、日本全体のレベルアップを図っていくことが重要だが、その辺りの考えはどうか」と質問。これに対し、嘉山氏は、「ＪＣＯＭ（日本臨床腫瘍研究グループ）は、今は任意団体としてやっているが、これを国家戦略として組み込めないかと検討している。学閥的なことをやっていたのでは症例が集まらず、国家戦略としてスタディーをデザインする必要があるからだ」と回答した。
（出典：m３．ｃｏｍ）</font></span>
ハンバーガーが小児の喘息リスクを増大
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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騙されてはいけません。
参院選までなるべく掲載させていただきます。
支持率がＶ字回復した民主党が参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、
日本は崩壊する恐れがあり、みんなの党も同じ左翼です。
イラ菅からズル菅へ 外交はスッカラ菅
<A href="http://www35.atwiki.jp/kolia/pages/159.html " target="_blank">民主党の正体</A>
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【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立
【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現
【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる
詳しくは<A href="http://books.rakuten.co.jp/rb/%E6%AD%A3%E8%AB%96-2010%E5%B9%B4-07%E6%9C%88%E5%8F%B7-%5B%E9%9B%91%E8%AA%8C%5D-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%B7%A5%E6%A5%AD%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%A4%BE-4910055990705/item/6489360/ " target="_blank">正論７月号</A>
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" target="_blank">「親ばか力」が才能を引き出す！</A>
１９７７年に発表され、世界の健康政策の原典と言われている
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4000
">アメリカ上院栄養問題特別委員会報告書（通称マクガバンレポート）</a>に
よれば世界最高の健康・長寿食は、伝統的日本食です。
先進国ではジャンクフードの販売規制が進んでいますが、
日本はまったく何もしていないどころか、逆に国が税金を使って
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200508060001/
">学校の食育授業でジャンクフードを餌付け</A>していました。
文科省、農水省、厚労省、内閣府で重なる「食育」は、
事業仕分けでバッサリ切られたようですが
食育推進予算を使ってジャンクフード産業の社員を学校へ
出向かせて出張授業をさせて餌付けしていました。
・マクドナルド：食育オープンスクール
・モスバーガー：食事バランスガイド
・カルビー：スナック菓子の正しい知識と理解の仕方
などと称して餌付けしていたわけです。
世界は国が規制しているというのにですよ。
食事改善のコツはパン→ごはん、ラーメン→そば、スパゲティ→うどん、
ケーキ→まんじゅう、ミルク→豆乳のように、カタカナ食品からひらがな食品に
することで、少しもむずかしくありません。
<B><FONT color=blue size=+1>子供の運命は常にその母が創る（ナポレオン）
大人の無知は子供には罪になります。</FONT></B>
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
食 関連フリーページ
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">食生活の改善 （私がめざしている食生活）</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4013
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<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4027
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
週に３回以上ハンバーガーを食べる小児は喘息および喘鳴（ぜんめい）のリスクが高く、果物、野菜および魚の豊富ないわゆる「地中海食（Mediterranean diet）」を摂っている小児は呼吸器リスクの低いことが新しい研究で示された。「この結果は、地中海食により小児の喘息の一部を予防できるというこれまでの報告を裏付けるものである」と研究を率いたドイツ、ウルムUlm大学疫学研究所のGabriele Nagel博士は述べている。この報告は医学誌「Thorax（胸部）」６月３日号に掲載された。
今回の研究では、富裕国および貧困国を含めた２０カ国の小児５万人のデータを収集。子どもの主な食生活および喘息の有無を親に尋ねるとともに、約３万人の小児のアレルギー検査を実施した。その結果、食事によるアレルギーへの影響はみられなかったが、食生活と喘息および喘鳴には関連がみられた。富裕国、貧困国ともに果物を多く摂取している小児は喘鳴が少なかったほか、富裕国では魚の摂取、貧困国では加熱した青野菜の摂取が喘鳴の予防になるようであった。これは、果物と野菜に豊富な抗酸化ビタミン類および生理活性物質、魚に含まれるオメガ-３脂肪酸によるものと考えられるという。
一方、ハンバーガーを多く食べる小児は生涯の喘息、喘鳴の罹病率が高く、特に富裕国のアレルギーのない小児にこれが当てはまることもわかった。ただし、この結果は、「喘息を増大させるその他の生活習慣因子を示すマーカーである可能性もある」と研究グループは述べている。なお、肉類全般による喘鳴リスクの増大は認められなかったという。
米マイアミ大学ミラー医学部教授のMichael Light博士は、食事が喘息に影響を及ぼすことに同意し、「全体をみれば抗酸化物質および不飽和脂肪酸が何らかの役割を演じているということでデータは一致している」と述べている。「今日から食事を変えれば喘息が治るというわけではない。この研究からわかることは、喘息の原因の１つが食事に関連している可能性を示している点である」と同氏は付け加えている。
５月に米ニューオーリンズで開催された米国胸部学会（ＡＴＳ）国際会議で発表された別の研究では、高脂肪食と肺機能障害との間に関連が認められている。オーストラリアの研究グループが、高脂肪食または低脂肪食を摂取した後の喘息患者の検査を実施した結果、高脂肪食により炎症が悪化し、肺機能が低下することが明らかにされた。研究の筆頭著者であるハンターHunter医学研究所（ＨＭＲ、ニューラムトン）のLisa Wood氏は「この知見が裏付けられれば、脂肪の摂取を減らすことが喘息管理に有用であると考えることができる」と述べている。
（出典：HealthDay News）</font></span>
「雇用不安」に追い詰められる私達
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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・人一倍働ける気力・体力づくり
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<B>会社の人員削減や給与カットで、金銭的にも心理的にも、不安や苦しさを抱える女性が増えている。
不況と向き合いながら暮らす女性たちに、話を聞いた
まさか２０代でリストラされるなんて。
両親への電話で、涙が出ました（２９歳・金融・秘書）</B>
「０８年の５月、突然社長に呼び出され、『会社の資金繰りが苦しい』と3カ月間の給料１５％カットを言い渡されました」
和田香織さんが勤めていた投資顧問会社は、サブプライム問題の余波を受けて急速に経営が悪化していた。やがて鉛をのむような息苦しい日々が始まる。「倒産だけは避けたいと、和やかだった社内の雰囲気が一変して緊迫し、残業も増えた。なのに給与明細を見ると先月よりずっと少なくて、悲しい気持ちに」。仕事は好きで続けるもの、お金のためじゃない…ずっとそう思ってきたが、「やっぱりお金は働く“糧”なんですね。お金の価値観が変わりました」。
だがまもなく、「会社の資金が尽きる。限界だ」と聞かされる。０８年７月末、会社は倒産。和田さんは２８歳で職を失った。
実家で暮らす両親には、電話で報告した。「『まだ若いのだから頑張って次を探しなさい』と励まされて、思わず涙が出ました。再就職先が決まるまでは友人にも言えなくて」。金融業界には１年半前に転職したばかりだった。難解な金融用語を覚え、もっと仕事の幅を広げたいと考えていたが、「完全にキャリアプランが狂ってしまいました」と唇をかむ。
“罪滅ぼし”だったのか、転職先を紹介してくれたのは当時の社長だった。退職金も失業手当も出なかったが、「早く新しい場所でやり直したくて」、ヘッジファンドに転職を決めた。
その２カ月後、０８年９月にリーマン・ブラザーズが破綻。本格的な不況の波が訪れた。一度傾いた会社の資金が底をつく早さを体感した和田さんは、リストラや派遣切りのニュースに誰よりも現実味を感じるという。
「仕事で金融機関に電話をかけると、『実は私、今日で退職です』『担当の○○さんはリストラされたようです』などと、毎週のように誰かがいなくなっていくんです。当初は『なぜ私だけが…』と落ち込みましたが、むしろ今では、転職先がある早い時期でよかった、２０代の独身のうちでよかったと思えるほど」
安定はない――。これが和田さんの学んだ教訓だ。いつ職を失うか分からないという不安が、常に頭の片隅を占めている。現在も人材紹介会社に登録し、常に求人をチェック。資格取得も考えているという。
<B>簡単にクビになる派遣社員は
人ではなくモノ扱いです（２６歳・自動車・派遣）</B>
自動車会社の派遣社員、有田麻耶さんも、同じ不安を抱えている。
０９年の１～３月の実質国内総生産（ＧＤＰ）成長率はマイナス１５．２％と、戦後最悪に。製造業では生産調整が続き、有田さんも今年のゴールデンウイークは１６連休だった。「一番打撃を受けたのは製造部門。生産をしない日には清掃をしてもらうなどして、何とか契約をつないでいる状態」
それでも、今年に入って派遣社員が契約を更新されないケースが増えているという。さらに有田さんの会社では、派遣社員の時給を上げない方針が決まった。「正社員の中には『会社は派遣社員に知識と経験を与えているのだから、給与まで上げる必要はない』と言う人も。一人当たりの仕事量が増えたのに残業はするなと言われ、さらに時給も上がらず、物理的、精神的に苦しい」。人手不足を訴えると「辞めさせたあの派遣社員、また来てくれないかな」と冗談を飛ばす社員も。「派遣社員を人ではなく、モノとして扱っているように感じます」と憤る。
「かつて会社と社員は“両思い”で、互いに支え合っていた。けれど会社が社員を守ってくれる時代は終わりました」と、経済ジャーナリストの荻原博子さん。「生活を守るためには、とにかく定職を確保すること。専門スキルを磨き、リストラされない、転職に強い人材になることが大切」（荻原さん）
ただ、定職についていても、低い給与に悩む読者は多い。読者アンケートでお金に対する悩みを聞くと、「貯蓄ができない」や「老後の資金が不安」を抑えて１位となったのが、「給料が増えない」だった。右肩上がりの昇給が望めない今、日々の生活にさえ困る女性もいる。
<IMG SRC="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/21/imgdfdd6ccazik9zj.jpeg " width="500" height="229" alt="お金の悩み.jpg">
<B>東京に出て２年間働いて、
こんなにお金がないとは思わなかった（２６歳・人材・人事）</B>
人材紹介会社の人事として働く吉本結花さんは、３年前就職と同時に上京し、ひとり暮らしを始めた。月収は２３万円、年収は年俸制で３４０万円。ボーナスの代わりに業績と評価に応じたインセンティブ（報奨金）がもらえる予定だった。
だが昨年から転職市場の縮小に伴い、会社の業績が悪化。インセンティブは一昨年の半分以下に減少し、給料の１カ月分にも満たなかった。昇給を見込んで契約した部屋の家賃８万２０００円が家計を圧迫し、さらに奨学金の返済や利率の高いクレジットカードのリボ払いが重なって、毎月のやりくりで精一杯。貯蓄ができず、現在も銀行の残高は５万円程度しかない。
「家賃の安い部屋に引っ越そうにも、引っ越し費用や敷金・礼金を払うお金すらないんです」
さらに昨年、部屋の更新が重なった。家賃１カ月分と火災保険、手数料を含めて１０万円以上。もちろん払えない。親に頼るのも引け目を感じる。「結局、大家に頼んで分割払いにしてもらい、月に１万円ずつ返済することに。事実上の借金生活です」
できることといえば、日々の出費を削ること。外食はほとんどせず、ランチは毎日３６０円のお弁当。飲み物は薬局やスーパーで買った安いお茶を小さいペットボトルに詰め替えて会社に持参する。クレジットカードを持ち歩くのはやめ、ＡＴＭは手数料のかからない場所を選ぶようになった。
「就職した０７年当時は、もっと景気が上向いて年収も上がると思っていた。東京で２年間働いて、まさかこんなにお金がないなんて」と、ため息をつく。
会社の業績悪化や残業削減によって、手取り額が減ったという人は少なくない。そんな中、生活レベルを下げることで、光を見出した女性もいる。
保険会社に勤める若田まゆみさんは昨年末まで、夫と都内で家賃１６万円の１ＤＫに住んでいた。だが、夫の会社で残業が禁止され月収が減ったのをきっかけに、神奈川県にある家賃１２万円の３ＤＫに移転。通勤時間は長くなったが部屋は広くなり、周辺の物価も安く、住み心地は良くなったという。
０９年から若田さんの会社でも残業が禁止され、月収はさらに２万～３万円減ったが、「体の負担が減り、買い物をして自炊とお弁当作りの準備をする余裕ができた」。さらに家賃と食費を抑えたことで、「以前は貯金ができなかったのに、引っ越し後は月に２万～３万円の貯蓄ができるように。不況も悪いことばかりではないと感じています」
経済や雇用情勢は目まぐるしく変わっていく。職を確保し、状況に合わせて生活レベルを変えながら、日々の幸せを見つけていく――。それができるようになれば、どんな変化にも負けない自分になれるのかもしれない。
<B>Ｑ．日本の首相に一言！</B>
「派遣なので雇用安定を強く望みます!」（３８歳・証券・一般事務・年収２５０万円）
「みんなの給料を確保して!」（３２歳・建設・一般事務・年収４５０万円）
「食料品は無税にしてほしい」（４１歳・福祉・年収３５０万円）
「定額給付金より、病院や福祉にお金を使って」（３９歳・小売・一般事務・年収１００万円）
「一般庶民の生活を知ってほしい!」（２６歳・運輸・ＳＥ・年収４００万円）
取材・文／久保田智美 ※文中はすべて仮名です
（出典：日経ウーマンオンライン ２０１０年６月８日）
肥満抑制たんぱく質、東大が発見 治療薬開発に道
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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騙されてはいけません。
参院選まで出来るだけ掲載させていただきます。
支持率がＶ字回復した民主党が参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、
日本は崩壊する恐れがあり、みんなの党も同じ穴の左翼です。
<A href="http://www35.atwiki.jp/kolia/pages/159.html " target="_blank">民主党の正体</A>
<A href="http://www2u.biglobe.ne.jp/~t-tutiya/cgi-bin/sf2_diary/sf2_diary/ " target="_blank">民主党を破門された土屋敬之都議のブログ</A>
【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立
【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現
【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる
詳しくは<A href="http://books.rakuten.co.jp/rb/%E6%AD%A3%E8%AB%96-2010%E5%B9%B4-07%E6%9C%88%E5%8F%B7-%5B%E9%9B%91%E8%AA%8C%5D-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%B7%A5%E6%A5%AD%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%A4%BE-4910055990705/item/6489360/ " target="_blank">正論７月号</A>
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野生本能の壊れた人間と人間が餌を与える動物だけが肥満し、
野生動物は肥満していません。
脂肪細胞内の脂肪を溶かす製品ができると安心してさらにガツガツ
食べる人もいるので肥満が少なくなるかは疑問もありますが、
大きな市場になるので必死に研究開発が進むものと思われます。
燃焼機関であるミトコンドリアを活性化する製品が実用化されるので
こちらでも肥満解消も可能であり、とても楽しみです。
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">「ビリー」が人気となった理由 “激しさ”と話術でアピール</A>
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">中高年女性に広がる「摂食障害」 無理な減量ダメ</A>
*******************************<B>【以下転載】</B>*******************************
東京大の宮崎徹教授らのチームは肥満の原因となる「脂肪細胞」がためこむ脂肪を溶かす作用のあるたんぱく質を発見した。このたんぱく質を体内で作れないようにしたマウスは肥満になったが、逆に与えると肥満が改善された。人間でも同様の働きがあると考えられ、肥満症の治療薬開発などにつながる可能性がある。
米科学誌セル・メタボリズムに９日、論文を発表した。
脂肪を溶かすことが分かったたんぱく質は、体内の免疫細胞で作られ、血液中に含まれる「ＡＩＭ」。ＡＩＭを作れないように操作したマウスは脂肪細胞内に通常よりも多くの脂肪を蓄積して、正常なマウスと比べて体重が１．５～２倍になった。
しかし、このマウスにＡＩＭを注射すると正常なレベルまで体重が減ったという。ＡＩＭは人間の体内にもあることが、すでに分かっている。
肥満の人は、多くの脂肪を体内の脂肪細胞内にためこんで細胞が肥大化している。肥満が進むとＡＩＭの血中濃度が高まって脂肪細胞の中に取り込まれ、細胞に蓄積された脂肪を溶かしていく。肥満が進んだときに体がＡＩＭをたくさん作り、それ以上太らないようにする役割を担っていると考えられるという。
ＡＩＭは脂肪細胞のみに作用するので副作用の心配も少なく、肥満症の治療薬開発につながる可能性があると研究グループではみている。
（出典：日本経済新聞）
<B><FONT color=blue size=+1>ＡＩＭ、脂肪塊溶かすたんぱく質 ７２時間後に１／４に減 マウスで成功</FONT></B>
脂肪の塊を溶かす働きを持ったたんぱく質を、宮崎徹・東京大教授（疾患生命科学）らが発見し、９日付の米医学誌セル・メタボリズムに発表した。このたんぱく質を接種したマウスの体重は減った。研究チームは、肥満を抑えるやせ薬の候補として、新薬の開発に乗り出した。
研究チームは９９年、白血球の仲間であるマクロファージで作られているたんぱく質「ＡＩＭ」を見つけた。その作用を調べようと、ＡＩＭを作れないように操作したマウスを観察すると、同じ量の餌を与えても通常のマウスより太ることに気付いた。
そこで脂肪の貯蔵庫となる「脂肪細胞」にＡＩＭを加えると、７２時間後に脂肪の塊が溶けて４分の１の大きさになった。毎週１回０・１ミリグラムを接種した太めのマウス（体重４０グラム）は、高カロリーの餌を食べても４週間後の体重は５グラム減ったが、未接種のマウスでは５０グラムに増えた。ＡＩＭは、脂肪細胞の表面にある別のたんぱく質の力を借り細胞内に入り、脂肪細胞自体もできないように作用していたという。
脂肪の塊を溶かす薬剤はすでに開発されているが、脳への悪影響が課題になっている。ＡＩＭは脂肪細胞とマクロファージのみに作用し、体内で作り出されるので副作用の心配もないとしている。
宮崎教授は「脂肪細胞はエネルギーを貯蔵する役割もある。人でのＡＩＭの働きを詳しく調べ、糖尿病や動脈硬化につながる肥満の解消に貢献したい」と話す。
（出典：毎日新聞）</font></span>
統合失調症の発症示す血中物質、予防や早期治療に期待
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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騙されてはいけません。
参院選まで掲載させていただきます。
支持率がＶ字回復した民主党が参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、
日本は崩壊する恐れがあり、みんなの党も同じサヨクです。
<A href="http://www35.atwiki.jp/kolia/pages/159.html " target="_blank">民主党の正体</A>
<A href="http://www2u.biglobe.ne.jp/~t-tutiya/cgi-bin/sf2_diary/sf2_diary/ " target="_blank">民主党を破門された土屋敬之都議のブログ</A>
【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立
【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現
【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる
詳しくは<A href="http://books.rakuten.co.jp/rb/%E6%AD%A3%E8%AB%96-2010%E5%B9%B4-07%E6%9C%88%E5%8F%B7-%5B%E9%9B%91%E8%AA%8C%5D-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%B7%A5%E6%A5%AD%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%A4%BE-4910055990705/item/6489360/ " target="_blank">正論７月号</A>
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精神疾患が増えている原因はいろいろとあるそうですが、
食事の間違いはあまり指摘されていませんが、大きな原因の一つで、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201005230000/
">日本食が精神疾患によい研究発表</a>があります。
心の病気は心に症状がでますが、脳の病気です。
心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされると指摘されていますので、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3023
">心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があり</a>、
短期間によい結果がでることが多いです。
ビタミンＢ６のことは今頃気づいたかというのが正直な印象です。
私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
関連ブログ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201005300000/
">職場の健診、精神疾患も対象 政府「自殺・うつ対策」</a>
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">うつ病は国民病、対策は国レベルで 関連４学会が共同宣言</a>
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*****************************<B>【以下転載】</B>*****************************
統合失調症の患者の約４割で、血液中の「ペントシジン」という物質の濃度が高くなっていることを、東京都精神医学総合研究所と東北大学の研究チームが突き止めた。
この病気は原因不明で、発症を示す物質の発見は世界初。関連するビタミンの低下も患者の約２割で確かめており、血液検査による診断や発症予防、早期の治療開始が可能になりそうだ。８日、米国精神医学専門誌に発表する。
統合失調症は、幻覚や妄想が生じて思考が混乱したり、感情が不安定になったりする病気。国内には１００万人弱の患者がいて、１０～３０歳ごろに発症する。発症は症状が出るまでわからない。原因は脳内の神経伝達物質ドーパミンの過剰放出とする説もあるが、ドーパミンを抑える抗精神病薬が効かない患者もいる。
同研究所の糸川昌成・参事研究員らは、統合失調症の患者４５人の血液を解析。うち２１人でアミノ酸の仲間であるペントシジンの血中濃度が、健康な人より平均１・７倍高く、高い患者ほど抗精神病薬が効きにくいことを発見した。
このうち１１人は、ペントシジンなどを体外に排出するビタミンＢ６化合物の血中濃度が５分の１に下がっていた。ビタミンＢ６化合物は現在、米国で糖尿病合併症の治療薬として臨床試験中で、糸川さんは「統合失調症の新薬としても期待できる」と話している。
（出典：読売新聞）</font></span>
脳外科の第一人者提唱 「育脳メソッド」「良い習慣」を磨く大切さ
<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
年々子供を健全なよい子に育てるのがむずかしくなっています。
教育には｢知育｣、｢徳育｣、｢体育｣そして｢食育｣があります。
・知育とは知識を豊かにし、知能を高めるための教育
・徳育とは人格や道徳心を養い育てる教育
・体育とは健全な身体をつくる教育
・食育とは食についての総合的教育
食育は知育・徳育・体育の基礎と位置づけられていますが、
一番間違いが多く問題が多いのが食育です。
「食」という字は、「人」に「良」と書くのに、
豊か・便利になるほど「人」に「悪」な食べ物が増えています。
日本の教育は、受験学力偏重が変わらず、
日教組が自虐史観教育をして自信と誇りを失わせているのも
変わりません。
日教組出身議員がたくさんいて、日教組が熱心に支持している
民主党政権ではさらに悪くなるのでしょう。
<B><FONT color=blue size=+1>・９歳までの食習慣と躾が人生を決める
・子供の運命は常にその母が創る（ナポレオン）</FONT></B>
私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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">間接喫煙で子どものＩＱが下がる</A>
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">妊娠後期の喫煙は子どもの大学受験に響く？ デンマークの研究</A>
*******************************<B>【以下転載】</B>*******************************
林成之教授の著書
<a href="http://books.rakuten.co.jp/rb/4160598/
">楽天ブックス｜〈勝負脳〉の鍛え方 - 林成之 : 本</a>
<a href="http://books.rakuten.co.jp/rb/5968420/
">楽天ブックス｜ビジネス〈勝負脳〉 - 脳科学が教えるリーダーの法則 - 林成之 : 本</a>
<a href="http://books.rakuten.co.jp/rb/6197799/
">楽天ブックス｜脳に悪い7つの習慣 - 林成之 : 本</a>
加藤俊徳さんの著書
<a href="http://books.rakuten.co.jp/rb/5529189/
">楽天ブックス｜脳は自分で育てられる - MRIから見えてきた「あなたの可能性」 - 加藤俊徳 : 本</a>
人間が持って生まれた本能をどう鍛えていくか－。脳科学ブームの中、脳神経外科の第一人者が提唱する「育脳メソッド」が注目されている。その前提にあるのは自発性を促す「良い習慣」を身に付けること。「人を好きになる」といった当たり前の習慣もその一つで、育脳の鍵はどんな家庭環境をつくるかにある。
<B>◆第３の本能を鍛える</B>
「学校の成績が良いことと頭の良いことはイコールではない。しかし、日本では記憶力偏重の考え方が今も根強い」。こう憂えるのは日大大学院の林成之教授だ。これまで脳の重症患者を「脳低温療法」という独自の治療法で再生。アテネ、北京五輪の金メダリスト、北島康介選手が影響を受けた「勝負脳」の提唱者としても知られる。
林教授によると、人間には食欲などの本能とは別に、「仲間でありたい」とする本能や、それを保つための「自己保存」の本能が存在する。しかし、両者にはギャップがあるため、「互いの違いを認め、ともに生きる」３番目の本能が働く。１０歳ごろまでに「第３の本能」を鍛えておかないと、自己本位な大人になってしまうという。
しかし、競争社会の中でストレスにさらされる現代っ子は常に「成果」を求められている。林教授が言う３つの本能に逆らわずに生きていくには周囲の大人の役割が大きい。
「脳にとって最も良い環境は家族にある」。脳科学者、久保田競（きそう）さんがこう指摘するように、子供の脳を活性化させるには最も身近にいる親の育児観やしつけが問われてくる。
ベネッセ教育研究開発センターが３年前に行った「子育て生活基本調査」。子供の学習に母親がどうかかわっているかを聞いたところ、「『勉強しなさい』と声をかける」のは小学校低学年で８２・８％。高学年で７７・５％にやや減少するものの、中学生でも７７・８％と高かった。「（母親が）学校や塾のノートに目を通す」のは低学年から中学生にかけて半減するのに対して、「勉強しなさい」の言葉は中学生になっても同様に繰り返されている実態が分かった。
<B>◆担い手は常に母親</B>
一方、ＭＲＩなどを用いて脳の成長の方法を探る「脳の学校」代表を務める加藤俊徳（としのり）さんによると、脳の成長は経験や環境だけでなく、自発性や得意・不得意といった要素とも密接な関係があるという。
脳は「成長したい願望のかたまり」と位置付け、「『何かしたい』という意志は脳の形に表れる」と、著書『脳は自分で育てられる』（光文社）で説明する。
<IMG SRC="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/05/img53de4fbfzik1zj.jpeg " width="450" height="329" alt="子供の脳の発育.jpg">
脳の神経細胞数は４歳のころにピークを迎えるが、学習シナプス（神経細胞間の伝達部）は１０歳前後から劇的に増えていく＝グラフ。林教授は脳の発育に応じた「良い習慣」を磨くことが大事といい、特に７歳から９歳までの時期は「他人を好きになり、全力投球する習慣」の重要性を説く。
「大好きな先生の話は嫌いな先生の話よりも子供の意欲を高め、頭の中に深く刻まれる。近くにいる人と仲良くしたいという本能を大事に育てていくことがともに生きていくための第一歩になる」と指摘。そのうえで、<B><FONT color=blue size=+1>「脳トレブームがどんなに過熱しても育脳の担い手は母親にある」</FONT></B>と強調した。
<B>■来月１１日に林教授の講演会</B>
カタログ通販で知られる「フェリシモ」（神戸市中央区）は、林成之教授による「こどもの才能をのばすプログラム」をスタート、全国４都市で講演会を実施している。７月１１日には東京都渋谷区の「こどもの城」で「教育の現場で悩むお母さんと先生のための脳科学のＱ＆Ａ」と題した林教授の特別講演会を開く。子育て中の両親だけでなく、育児や教育に関心のある人であれば参加できる。定員１５０人。詳細は<A href="http://www.felissimo.info/contents/ikunou/ " target="_blank">同社ウェブサイト</A>で。
（出典：産経新聞）</font></span>
「姿勢悪い子」増加中 小学校７５％ 肩こり、集中力不足の原因に
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子供達の健康状態は悪化の一途であり、
姿勢が悪いのはたった一つの現象に過ぎません。
ゆとり・日教組教育は学力ばかりでなく体力も奪いました。
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/89/img864ba0cbzik9zj.jpeg " width="768" height="576" alt="子供の身体がおかしい.jpg">
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/27/imgcf8ad9d4zikezj.jpeg " width="340" height="620" alt="スキャモンの発育曲線.jpg">
いくつもの原因が考えられますが、
・食事の間違い
・活動的ではない生活習慣
が２大原因だと思います。
子供本人が興味を持つスポーツをさせるのも解決策の一つであり、
親の経済力と子供の健康は強い相関があり、大人になっても
この影響を強く受けています。
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/29/imga673ade4zik6zj.gif " width="616" height="301" alt="エンジェル係数.gif">
<B><FONT color=blue size=+1>子供の運命は常にその母が創る（ナポレオン）</FONT></B>
夢にときめけ、明日にきらめけ、めざせ○○○○○○！
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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いつも背中がぐにゃっと曲がっていたり、左右どちらかに傾いていたり……。小学校の朝会などで真っすぐ立ち続けられない子どもが目立つという。姿勢が悪い児童が増えていると教師が感じている小学校は７割以上にのぼる。専門家は「自分も姿勢が悪いので注意しない親が増えている」と指摘する。
千葉県内の小学校の授業参観で、５年生の娘を持つ母親は教室の後ろから見ていて驚いた。保護者の視線を意識する日だというのに極端に前かがみの子、斜めにイスに座り体が曲がっている子ばかりで、姿勢がきれいな子は数えるほどしかいない。挙手をするときは背筋が伸びる。しかし、先生の話を聞いたりノートに書いたりするとき、背中はぐにゃりと曲がっている。思わず隣の保護者と「あんなに姿勢が悪いなんて」とささやきあった。
埼玉県入間市立武蔵中学校は４月、身体測定に合わせて子どもの姿勢をチェックした。「気をつけ」と声をかけても猫背だったり首が前に出ていたりする生徒は４割近くに上った。このため６月には１カ月間、授業前の数分間を使い、全校で姿勢を伸ばすストレッチをする予定だ。
（出典：日本経済新聞）
<B><FONT color=blue size=+1>猫背：２０代女性の６割超 足のトラブルも多く</FONT></B>
２０代女性の６４．６％が猫背と自覚－－。アウトドア商品などの輸入・販売会社エバニュー（東京都江東区）の調査で、若年層ほど猫背が多く、足のトラブルを抱えていることがわかった。
調査は４月１４～１５日、全国の２０～５９歳の男女を対象にインターネットを通して実施し、５００人から回答を得た。
調査では「自分の姿勢が悪い」と自覚している人が８８．２％にものぼり、「キレイな姿勢」と回答した人はわずか４．８％だった。具体的な姿勢の悪さは「猫背」が５７．８％でトップに。「ゆがんでいる」（１７．４％）、「そのほかの悪い姿勢」（９．５％）、「そり気味」（４．８％）と続いた。
猫背については５０代が５１．９％、４０代５５．８％、３０代６０．５％、２０代６２．８％と、年齢が若くなるほど増加傾向で、最も多かったのは２０代女性の６４．６％。猫背を自覚している人のうち６２．４％が「キレイ・正しい姿勢を維持できる時間」を「３分以下」と答え、全体の４８．２％と１４．２ポイントの差があった。さらに猫背の人は「キレイ・正しい姿勢を維持する時の疲労度」についても、「とても疲れやすい」と「疲れやすい」をあわせて８２．９％にものぼり、ここでも全体（７２．１％）と比べ１０．８ポイント高い結果となった。
また「足のトラブル」について、「トラブルはない」と回答した人は、「自分の姿勢はキレイ」または「選択肢には該当しない」群で４１．０％だったのに対し、「猫背」群は３３．９％と少なく、姿勢が悪い人には足のトラブルを抱えている人が多いことが分かった。トラブルの個別症状では「外反母趾（ぼし）」や「むくみ」で両群に５ポイント以上の差がみられた。
「日常的に使用する機会の多いシューズ」は女性の５１．３％が「ヒール・パンプス」と回答。中でも２０代女性は７０．８％と突出していた。
足と健康と靴の関係について日本ウォーキング学会会長の池田克紀・東京学芸大教授は「高くて硬いヒールが硬いアスファルトに向かって振り下ろされる衝撃は足に大きな負担をかけ、体全体への負担となる」と分析。同社はこのような靴が猫背や足のトラブルの一因になっていると結論づけ、よい姿勢がとりやすい靴を利用して、足をはじめ体全体への負担を少なくする工夫が必要だとしている。
（出典：毎日新聞）</font></span>