おはようございます、
昨日は色々と有意義だった
staffさとうなんだよね♪
朝4時半から始まってるから
1日も長いしね（笑）
走って朝風呂入って
家の掃除機掛けも出来たし、
夕飯のキッチンのお手伝い他
洗濯物を干したり畳んだりなんかもやれたし♪
ただ
朝風呂後お仕事ルーティンを熟して
ジャイアンが起きるまでの時間を
のんびりしたかったのに
昨日は予想より早く9時に起きてきちゃったから
動き出しも早くなっちゃってさ。
日中結構眠かったな。
え～っと、
一通りお家の事が終わって
週一食材の買い物を
千代田のオーケーストアでして帰宅。
んでね
愛息の帰りを待って
13時に家族で歩いて上溝のチョアチキンさんへ。
前にジャイアンと散歩している時に
二郎系ラーメンがあることに気付いて
いつか行ってみようってね。
愛息は二郎系は食べれないから
チキンとご飯を！
これで2,000円ってちょっと高いね（笑）
おいら（小）とジャイアン（ミニ）は二郎系ラーメン！
お腹いっぱいになって
14時前に帰宅して、
誕生日が近い姪っ子のプレゼントを買いに行くって事で
愛息の語学研修で残ったカナダ＄を
円に両替するのもあるし
町田に行こうって事でね。
三菱UFJ銀行に行って
ま、システムがよくわからんけど、
2月に日本円からカナダ＄に替えたときのレートが119円で
逆に昨日戻すときのレートが101円だったんだわ。
ま、この間でそんな為替レートは動いていないと思うから、
この差は即ちコミッション（手数料）って事だよね？
全部が全部じゃないけど結構な金額だよね。
ちょっと驚いたから書いてみたんだけど、
違ったら教えてくださいな♪
その後はサンドラッグとか
ルミネで姪っ子の誕生日プレゼント買ったり
で調味料買ったり
マルイでパン買ったりして
17時に帰宅。
18時過ぎまでジャイアンは休んでいて
それから
一緒に晩御飯の準備をね♪
おいらは洗濯物を途中で畳んだりね。
19時から一緒に作った晩御飯を
感謝感謝の気持ちで
「いただきます♪」してね！
お風呂前の体重↓
なんだかんだで
布団に入るのが22時過ぎだったな。
休みの日は早く寝たいのに・・・。
今朝は5時に起きたんで
5時半過ぎから
いつもの「たったの」5kmRUN＆筋トレを熟してね。
水曜日だからSuicaポッケに
途中のコンビニで愛読書を購入！
筋トレして
ちょっとルーティンを熟して
7時半前から愛読書をお供に
46度のお湯で
至福の時間を50分ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
今日は後の予定がハッキリしてるし
愛息も今日から春休みだから
読み切るまで入ってたよ（笑）
入浴前↑↓入浴後
１キロ落ちた！！！
速攻レモン水をコップ３杯ね♪
お仕事ルーティンの続きを30分。
これから新聞読みながら
シックスパッドだな♪
今日は滅多にない
定休日・水曜日の旗日！
愛息は遊ぶ予定がないからチャンスと思ったけど
基本祝日が休みでも
車で出掛けるのは嫌なんだよね、混むからさ。
愛息が昨夜「はま寿司行きたい」って言うから
母上を誘って11時過ぎに予約しておいたんだわ。
昨日にやることを集中させたから
（ちょこちょこ仕事の連絡はあったし）
今日はゆっくり出来るね。
電車ででも出掛けられたらいいんだけどなぁ！
そんな感じね♪
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