３月２４日
今朝、近所に出かけたときには、震えるほど寒かった
のですが
お昼を回ると大変な陽気
この季節はとくに寒暖の差が大きいようです
花粉もあって、体調を崩しがちなので要注意、ですね
体調をしっかり保つには、やはり規則正しい生活がカギになってきます
きょうから春休みで、さっそく寝坊してしまったひとはいませんか
今夜、眠くならないからといって、夜更かししないように気をつけてください
一度、夜更かし朝寝坊のくせがついてしまったら、
そのままずるずると春休み中不規則な生活を送ることになって、
新学期おおいに苦しむことになるので、注意しましょう
春は、花粉に黄砂、気温の乱高下、と、体によくないものがたくさんあります
そのせいで、なんだか体調がすっきりしない日が続くことも。。。
五月病の原因のひとつではないかと思います
体力と精神力はけっこう連動していますので、
体調を整えて、体力を落とさないように、気をつけたいですよね
学校の宿題が出たひともいるようです
基本的には、前学年の振り返りの内容になりますので、
解いてみてわからないところがあったら、その単元は復習が必要だということですね
わからないところがあまりにもたくさんあるひとは、かなり要注意ですから、
春休みの間に、計算練習や単語学習など、
基本の反復練習をしておいてください
それだけでも、１学期のスタートダッシュになります
ぼーっと過ごすと、いくらでも時間がたってしまう春休み
「ひねもすのたりのたり」もアリかなとは思うのですが、
「早く寝て早く起きる」、だけは、習慣づけておきましょう
桜を見るためならば、寝坊しちゃあいられない
ふだんよりずっと早起きの「かめさんびき」がお贈りする
咲き始めた飛鳥の桜情報はこちら
http://blog.livedoor.jp/kame3biki/