胡桃といちじくのタルトをいただきました＾＾
ホイップクリームまで添えてあって、
思わず感動♡
小さな幸せって、
こんなふうに日常の中にあるんだなぁ。
最近ハマってるタリーズの新作コーヒー☕︎＾＾
そして、今日ふと浮かんできた言葉。
「希望でつながろう🩵
自分の内側の火を🔥起こす。」
希望って、誰かから与えてもらうものではなく、
自分の内側にあるものなのかもしれない。
やってみたいこと。
心が動くこと。
なんだか気になること。
でも、考えすぎてしまったり、
失敗を想像して先延ばしにしたり。
そんなこともあるよね。
昨日の夜届いた
堀田さんの『科学的に証明されたすごい習慣大百科』をパラパラと読んでみたら、面白くて＾＾
考えすぎる前に、まず動いてみる。
完璧に準備できていなくても、
小さな一歩を踏み出してみる。
動くことで、見えてくるものがある。
私自身も、ピラティスやセッション、
人と人がつながる場づくりを通して、
そんなきっかけを届けていきたいと思っています。
身体を動かすこと。
自分の本音に気づくこと。
誰かと喜びを分かち合うこと。
それぞれの内側にある希望や可能性が、
自然に動き出すように。
誰かの火を燃やすのではなく、
その人自身の火が灯ること。
そして、その小さな火が
人と人をつないでいく。
希望でつながろう🩵
今日も、自分の内側の火を大切に＾＾
