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  【募集中！】第１０期amical®ベーシック講座
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  【セルフケア】何やってもゆるまない…ときはこれ！
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  「受けている最中から体の中が巡っている感じがしました」
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  「amical®yoga＆瞑想」１２月１日(日)開催！募集開始！
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  呑気宣言。
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  避難袋にamical®ボールを。
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  【セルフケア動画】腰痛、坐骨神経痛をやわらげるケア
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  OPEN HEART
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  【ご感想】「え、これだけでいいの？と思うけど、結果が出てる！」
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  休んでいい、簡単でいい、気持ち良くていいんです！
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  私は”伝える人”です。
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  【セルフケア】ボールにのるだけ！胸まわりがゆるんで巡ります♡
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  「amical®研修旅行」in壱岐島。
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  【２０１９断食レポート⑤】１週間後の結果は。。
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  【２０１９断食レポート④】やたら眠い。。そして驚きの展開が！
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  【募集中！】第９期amical®ベーシック講座
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  【２０１９断食レポート③】徐々にカラダこなれてきました。
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  【２０１９断食体験レポート②】断食２日目。カラダは思いのほか弱ってた(-_-;)
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  【２０１９断食体験レポート①】今回は個室にしてみました＾＾

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