この先、1人で生きていけるのだろうか？
と心配でたまらないお母さんへ
不登校男子が自ら将来を考え
動き出せるようになる子育て術
会沢今日子です
はじめての方は
こちらのプロフィールをどうぞ
元気ですか？
今朝は2時起きで友人と
朝日を見に大洗海岸まで
行ってきました
早朝出発だよ！と言われ
了解！！と返事をしたのですが
この時期、日の出が4:20？らしく
早朝というより夜中の出発でした
あいにくの曇り空で
朝日は拝めませんでしたが
友人と楽しい時間を過ごせました
出不精の私を連れ出してくれて
ありがとう
今度はお天気のいい日に
友人を誘って行ってみようと思います。
さて、昨日に引き続き
子どもに対して
「怒り」の感情が湧き
「叱る」と言う行動を起こす
のは
私の場合は
きちんとした子育てをする
どこに出しても
恥ずかしくない子に育てる
という思いがとても強かったから
とお話ししました。
私自身が
周りに迷惑をかけない良い子
を望んでいたんですよ
だから、私の思い、理想
価値観にそぐわないこと
言うことを聞かないとか
グズグズして
物事が計画的に進まないことで
私の時間を奪うとか
時間を奪われたことで
やらなくていけない家事などが
溜まって辛くなると
怒る！！叱る！！のでした
子どもって
いつも怒られたり、叱られたりしていると
自分は悪い子だと思ってしまう
ダメな子だと思ってしまう
自分を嫌いになってしまう
罪悪感や劣等感を抱き
自己受容、自己肯定もできず
外の世界に出ることが
怖くなるのです
我が子が自分を責める
悪い子、ダメな子だと思う
それは、親にとって
とても辛くて悲しいことですよね
思い通りにいかないくて
時間を奪われたと感じて
大変な思いをさせられると思って
怒ることが止められない時は
あります
で、ですね
怒ってしまってもいいんです
（Number Web様よりお借りしました）
「またやっちゃった」と
自分を責めてもいいんです
ただ、ここだけ
ここだけは
抑えておいてほしいと思います
そう、それは
そのままに
しておかないこと
怒りっぱなし
責めっぱなしにしない
あ！怒っちゃった
また、やっちゃった〜
自分はダメな親だ
って思ったら
そりゃ〜我慢できないよ
わかるよ、その気持ち！
怒るのも無理ないよ、仕方ないよ
そう思っちゃうよねって
味方をつけて
言ってもらう！！！
それは自分でもいい
一人二役で
自分が味方になって言ってあげる
お友だちでもいい
気心が知れている誰かに
味方になって言ってもらう
もちろん
私を頼ってもらってもいい
まずは
あなたの辛い気持ち
悲しい気持ちを誰かに
受け止めてもらいましょう
そうすれば
気持ちは軽くなって
徐々に物事を俯瞰できるようになり
怒ることや叱ることが減ってきます
お母さん自身を受容する
ぜひ一緒にやっていきましょう
＜お知らせ＞
6月24日（月）
21時〜
体験セッション
募集開始します
私はいつでも本気です
待ってまーす！
あなたはあなた
お子さんはお子さん
誰かの期待に応えるために
生きているんじゃない
それぞれが自分の人生を
歩むために生きています
お母さんの日常が少しでも
楽に過ごせますように♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
会沢今日子
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