戸板女子短期大学にて講義をさせていただきました
今日から始まった4回の私の講義@戸板女子短期大学！
若い女学生たちが通う中で、食と生活習慣、そして大切な生殖のお話を4回に分けてさせていただきます。
今日は自分棚卸しについてまずはお話しさせていただきました。
自分の過去をゆっくりと振り返ってみて、どんなターニングポイントあったか、自分にはどんな良い思い出があるか、そしてどんなことが自分の中で嫌な記憶なのか、改めて洗いざらしてみる作業です。
就職活動などで迷いがちやこの時期
自分棚卸しは実は本来自分がやりたかったピュアな気持ちを見いだすことができます。
また、私の人生は本当に紆余曲折でいろんな経験をしてきましたので、その話を皆さんにさせていただきました。
これは学校に私を呼んでくださった西村リサ先生からのリクエスト！
学生たちにいろんな人生が選べるんだと言うことを知って欲しいということで、鉄砲玉の私の人生を洗いざらい教えてあげてくれないかと言うご提案でした。
改めて私も自分棚卸しをすると、なかなか面白い人生を歩んでいると思います
来週からは三回に渡って
マクロビオテック
望診法
不妊や婦人病、性病
これからどんどん深掘りしていきます。
今日はまず自分はどんな人間なのかと言うことを改めて知っていただく講義となりました
こうやって20代前半の方々に食養生について伝えていけると言う事は本当にありがたいことです。
もしかしたら短大生の皆さんは今はピンとこないかもしれないけど、きっと10年後にの先生が言っていたのはこういうことだったんだなと気づきがやってくればそれで大成功だと思います。
来週も楽しみにしていますよ。
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