子宮筋腫があった私は一物全体で陰陽バランスをとり再発防止
先日は私のお弁当は庭で取れたニンジンを使いました。
スーパーで売ってるニンジンに葉っぱがついてる事は珍しいですが、家で育てたニンジンは、葉っぱもオレンジの根っこの部分に両方食べることができます。
今回はオレンジの部分は生でバリバリ
葉の部分は微塵切りにして、酒、みりん、醤油で炒め煮をし、ふりかけにしました。
一物全体でシーソーバランスをとる
マクロビオティックでは一物全体言う考え方をとても大切にしています。
それは陰陽のバランスと大きく関係しています。
昔の私は本当に酷い食生活でした。
酷い生活の結果、私は38歳の時に子宮筋腫の摘出手術をしました。
その時は多発性の子宮筋腫で4つ筋腫を取りました。
医師は多発性の子宮筋腫は再発する
これはどうしてそうなるのかわからない
と私に説明していました。
その時の私はマクロビオティックを知らなかったのですが、なんとなく
食事でも関係ありませんか？と聞いたところ、何を食べても、何をしても同じです！
と言われたのをよく覚えています。
子宮筋腫の手術をした時は、
もし手術が失敗して、子宮全摘になったらどうしよう
とか
手術をして、それが着床に響いたらどうしよう
など不安がたくさんありました。
ですから、
なんとしてでも再発は避けたい
そう思いましたが、どんな生活をしていても再発はすると言われたときはとてもショックでした。
しかし、私が39歳でマクロビオティックに出会い、学びを深めていったことで、子宮筋腫が再発しない生活の仕方を知りました。
多発性子宮筋腫を再発させない食べ方
それは陰陽バランスを上手に取り中庸を保つということです。
子宮筋腫ができていた30代の私の生活は、肉食でとても陽性に偏っていました。
子宮筋腫ができやすい体質の人は、陽性のものを多く取りすぎると言う傾向があります。
この陰陽バランスを上手に取ることで、子宮筋腫の再発が防げると言うことを知ったら、あなたも挑戦してみたくなりませんか？
おかげさまで手術から12年経ちますが、50歳で閉経するまで子宮筋腫が再発することはありませんでした。
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