朝ごはんの大切さを、いつも熱く語って
いる私です🎵
ちょっと朝ごはんの写真を撮る余裕がありましたのでご紹介😃
９０日間食事を見直して
子宝体質になる！
不妊治療にかかるあなたの
「お金」と「時間」を無駄にしない！
子宝体質カウンセラーの小山田明子です
サルでもできる子宝朝ごはん🌄🍴
超絶簡単です✨
味噌汁 大根 玉ねぎ 出汁は無添加出汁パック
玄米 五分づき
ブロッコリー 茹でただけ👌
鮭 焼いただけ👌
切干大根大根 人参と炒り豆と煮ただけ
ピーマンとゴマ昆布の炒め物
三年番茶
地味でお洒落でも何でもないけど、簡単でしかも子宝体質を作ってくれるメニューなんですね。
不妊治療が上手くいかずどん底にいたとき、食事療法をはじめてからは、こんな雰囲気のメニューが我が家の定番となりました。
勿論、自分で望診をして、その時の体質にあった食材を選びます✨
すると体のダルさがとれ、活力が出てきました
10回以上繰り返した採卵でしたが、食事を見直したらその後はたった2回の採卵で40歳で妊娠出産❗️
43歳でもたった2回の採卵で妊娠出産しました☘️
朝ごはん、支度が大変かも知れませんが、是非とも真剣に見直して下さい😉
このような簡単朝ごはんは産後の忙しいお母さんたちにもオススメです。
難しく考えなくていい。
一汁一菜の気持ちでやってみてください
不妊カウンセリングと食事相談
不妊や婦人病をはじめ、様々な不調の原因と解決策をマクロビオティック望診法をベースにし「食事」からアプローチするセッションです。
対面（東京都狛江市のサロン）又はオンラインで受けていただけます。
妊活、体質改善に！不妊カウンセリングと子宝食事相談について
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