ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾛｰｲﾝｸﾞ 56×3×5 52×5×5
ｺﾝｾﾝﾄﾚｰｼｮﾝｶｰﾙ
26×0 22×5×5
ﾊﾝﾏｰｶｰﾙ 26×7×5 22×7×5
ﾛｰﾌﾟﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 22×6×5
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾛｰｲﾝｸﾞと ﾊﾝﾏｰｶｰﾙが重量上がってる煜
ｺﾝｾﾝﾄﾚｰｼｮﾝｶｰﾙが 下がり気味
ｱｰﾑに 生かせればｲｲんだけど
握り込まず 指を浮かしての 方法…
ｲｲ感じでゎ あるんだけどなんか ｲﾏｲﾁです
こてつさんにゎ 歯が立たない…
同じ 軽量級の子の吊りになんか ひっかかる？？
たぶん… 相手の親指を攻めてないからかも…
次回ゎ
小指で 引っかけてテコの原理で 親指を倒してみよう…
勤務の関係で 実践練習がマチマチなので
ﾃﾝｼｮﾝ 上がりません炅