新年の体を整える方法。七草粥レシピも♪【代表菅野のなコラム】

新年あけましておめでとうございます！

新年の体を整える方法を公式ページコラムで書きました♪
七草がゆレシピも。
 

ぜひ読みにいらして下さいね。

乱れがちな年末年始、「ハレ」ごはんから「ケ」へ戻す。

年始こそ腹八分目へ。

白湯で体を整えるあたらしい年。

七草粥レシピ。

本年も「毎日のごはんから私のしあわせを見つける。」

オーガニック料理教室ワクワクワークを

よろしくお願いします！

代表の菅野のなでした！