今日は、M-Cafe 「心の片づけ」読書会＠吉祥寺
主催は、メンタルオーガナイザーのお２人
吉川絵美子さんと
みやざきかずよさん
の読書会に参加してきました。
第５章は、「他者への執着を手放す」
いつもありがとうございます
千葉県松戸市 ライフオーガナイザー/ルームスタイリストの清水美恵子です。
私たちは、自分は他者から命令や強制をされたくないのに、相手に対してはこちらの期待するように行動して欲しいと願っています。(本文より）
それは子育てに関して特に顕著に現れてしまうと、私は子育て経験を通して思います～。
「どうでもいい人」よりも「大切な人」に対して期待が膨らみやすいと書かれています。
第５章では、そんな他者への執着を手放す３つの方法が紹介されています。
付箋がいっぱいです
特に私が印象に残ったのは、
背後の「目的」に視点を移す です。
他者と意見が異なってモヤモヤを抱えた時に、視点を背後の「目的」に移すと、
結局同じ目的に向かっているけれど、やり方（ルート）が異なっているだけ！などということがあります。
例えばオーガナイズで言えば、
「暮らしはシンプルであるほうがいい」という人と
「その人それぞれの好みと多様性があっていい」という人では、
対立する意見のように思いますが、
背後にある目的は、「快適な暮らしの追求」で共通していると筆者はいいます。
共通点が見つかると、異なる意見にも理解や許しが生まれてきますよね！！
今日も読書会の参加者で、いろいろシェアし合いました～！
シェアし合うことで、気づきやモヤモヤが晴れていきました。
今日もありがとうございました
お読み下さいましてありがとうございましたm(_ _)m
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