勇気づけで自分らしくHappyに
ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い
ＳＭＩＬＥ勇気づけリーダー
おかまりです
今年
一度も行けずの、、、、
スノボーシーズン
旦那さんのお仕事が結構忙しく
いいタイミングでの連休がなかなか無く
スケジュールがたてづらい。。。。
でもやっぱり
温泉とかぐらいは行きたい
行きたい
行きたい
ん？
行きたいなら一人でも行けるけどさ
やっぱり
温泉に私を、、、連れていって💛
のほうが気持ちが大きい(笑）
こういう、小さな自分の本当の気持ちに
気づいてあげられるようになると
やっぱり
楽になるのよね
気づいたあとに
行動ができるか。。。。。
できないかも。。。。。。
大事なポイント
日本人に多い傾向、、、
私も含めて
お察しください体質だった過去
一人
イライラ・ため息多かったなぁ～
でも
勇気づけを知ったことで
自分に優しく
相手を信頼し続けることで
こんなに
気持ちが軽くなれた
一月中旬から
よく、旦那さんと話してたり
晩酌しながら
こうしたい
あ～したい
こう思う
こうだと感じてた
さまざまなこと話すことで
以心伝心💞
いや
共感力がお互い身についた
いいタイミングで
いいアイデアを先週土曜日
提案してくれました
「ドライブがてら温泉に行こう」
いいタイミングといいますか
旦那さん、、、お仕事が朝帰りで仮眠を昼過ぎまでとって
昼食後、、、ゆっくり家族でリビングで過ごしていた時
私が
「なんかどこかいきたいな～」
とポソッと言ったのです。
そこに
パパの一声で(笑）
出発したのが15時半過ぎ～～～
行先は「道志」
道もすいていて、、結構スムーズに到着
そして、
道志といえば、、、キャンプ(夏）なイメージ
シーズンはずれてるからか
かなり、、、空いていました
だから
本当にゆっく～～りできちゃいました。
お食事処では、厨房の方が息子に
お菓子をくださったり
アットホームな雰囲気でした。
帰り道も道は空いていて
スムーズ帰宅することができました。
がまんしないで
気持ちを伝えることできていますか？
勇気づけのコミュニケーションは
自分にも周りにもOKなコミュニケーションが身につきます。
よりよい対人関係・親子関係・夫婦関係に有効です。
今日も素敵な一日を。
最後までお読みいただきありがとうございました
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