【随時更新】ご利用いただけるサービス一覧 | 心と身体のライフスタイル「漢方」

心と身体のライフスタイル「漢方」

漢方は漢方薬だけでなく、心と身体からの声を読み解く知恵です。薬に頼るだけでなく、生活習慣や心の持ち方を見直すことで、あなたが本来の自分に戻り、健やかで美しく幸せに暮らす「わくわく養生」を漢方エッセイストの藤巻祥乃がお伝えしています。

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こんにちは。
漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。

 

随時、個人セッション可能日も

追加更新しています。
 

 

現在受けられるサービスの一覧です。

ご縁のある方のご参加をお待ちしています♪


 

漢方の体質診断を含む個人セッション 個人セッションで体質診断&日々の生活をサポートします。日々を元気に暮らすために 不調や病気を改善・予防するには、自分の体質を知り、食事を含めた生活習慣や心の持ち方を見直すことが大切です。

漢方的な生活のアドバイス以外にも、今、病院で受けている治療の医療的な解説など医療サポートしてもらえると喜ばれています。


詳細・お申し込みは、こちらから 

 

 

9月・10月 ご予約可能日程

 9月
15日(土) 10:00~      14:00~
17(月・祝) 10:00~      14:00~

19日(水) 10:00~      14:00~
20日(木) 10:00~      14:00~
21日(金) 14:00~
25日(火) 15:30~
26日(水) 10:00~      14:00~
28日(金) 10:00~      14:00~      
29日(土) 10:00~      14:00~


10月
 2日(火) 14:30~
 3日(水) 10:00~      14:00~
 4日(木) 10:00~      14:00~
 8(月・祝) 10:00~      14:00~
12日(金) 10:00~      14:00~
15日(月) 10:00~      14:00~
16日(火) 14:30~
20日(土) 10:00~      14:00~
      

この他の日程(土日を含む)や時間でも調整可能な場合もございます。下記からお気軽にお問い合わせください。

なお、初回診断の場合は、お申し込みの日から一週間後以降の日程でご希望の記載をお願い致します。

 

お申込はこちらをクリック

 

★お問い合わせは、こちらから★

 

 

9月開講  継続クラス「すてらすTIME」 スポット参加可能
「すてらすTIME」は、漢方の理論を一から全てを体系立てて学ぶ講座というカリキュラムではなく、もっと手軽に自分や家族にとって必要な事を切り取って学ぶことでも、十分に日常に役立つ事があることを知って活用してもらうための場です。

日々の生活の中でご参加の本人や家族に起こっている心と身体の事をシェアをいただいたり、私がそれに対して漢方の理論だけにとらわれず、西洋医学、心の仕組みの話、心身一如の観点から内観ツールとしてもメディスンカードを使います。

基本は6か月の継続クラスですが、
若干名、スポット参加も出来ます。

女性が元気で笑顔でいることは、社会の幸せと発展に繋がる事を最近、改めて感じているので9月からのトピックスは、女性ホルモンシリーズにしました。


  9月 月経トラブル(生理痛、PMS、月経不順)
10月 更年期とエイジングケア
11月 子宮筋腫などの女性疾患
12月 肥満(ダイエット)
 1月 冷え
 2月 不眠


【日時】

平日(月曜日)クラス 

9/3、10/1、11/5、12/3、1/7、2/4
 

休日(日曜日)クラス 

9/2、10/7、11/4、12/2、1/6、2/3

時 間 13:00~16:00 

右矢印 詳細・お申込みは、こちらから

 

 

 

 

9/1(土)  望診&自然界からのガイダンス

漢方の望診とアニマルメディスンカードを使って、「今の状態」「心と身体が求めていること」など、あなたに今、必要なガイダンスをお伝えします。


【日時】
9月1日(土)  
満席御礼
10:00~10:30 ご予約済
10:45~11:15 ご予約済
11:30~12:00 ご予約済 
12:15~12:45 ご予約済
13:00~13:30 ご予約済
14:00~14:30 ご予約済
14:45~15:15 ご予約済
15:30~16:00 ご予約済
16:15~16:45 ご予約済
17:00~17:30 ご予約済

 

【場所】 

スペースU(東急東横線祐天寺駅より徒歩4分)


右矢印 詳細・お申込みは、こちらから

 

 

 

 

漢方お話会×Bien-Etreフレンチ薬膳料理教室
国際薬膳調理師であり、料理家&フランス食文化研究家の後藤初美さんの助けを借りて 自分の体質や季節にあった食材のを手軽に美味しく食べる方法を教えてもらうお料理教室。

漢方の基本やテーマのお話の後、テーマに合わせたフレンチx薬膳のお料理レシピのデモンストレーション。ランチを食べながら皆さんからの質問を受けたり、個々へ簡単なアドバイスをして美味しく楽しく歓談します。

【テーマ】 

秋の乾燥対策と美肌、アレルギーのお話
それに沿った薬膳フレンチコース

花粉症、喘息、皮膚トラブルなどの不調が秋に出やすい方、美肌になりたい、エイジングケアが気になる40代以降の女性には特にオススメです。

メディスンカードを使って、おひとりずつへのメッセージを受け取りお伝えしますが、今回からコラボレッスン優待価格にて内観サポートお手紙オプションも作りました。

【日時】
10/6(土) 13:00~ / 10/11(木) 12:00~
【場所】 ル・プティ・フール(東京・杉並区)


詳細・お申し込みは、こちらから

 

 

 

 

 

 

内観サポートセッション「自然界からのガイダンス」

このセッションは、メディスンカードを通して受け取った「自然界からのガイダンス」をお手紙の形でメールでお届けする内観サポートセッションです。

自分自身で気づかなかったり、わかっているけど見ない事にしていた自分の心の内観にメディスンカードはとても役立ち、必要なことを気づかせてくれます。心身一如(心と身体は繋がっている)で心を調えて自分らしく日々を送ることは身体の健康のためにも、とても大切です。

 



 
詳細・お申し込みは、こちらから

 

 

 

出張講座 招致いただける方募集中
5~6名の小さな集まりから出張にて漢方講座、継続クラスの漢方塾、メディスンカードと漢方を使ったグループセッションなども開催しています。

お時間、料金などご希望に沿った形をご提案させていただいておりますので、お気軽に下記よりご相談ください。


例えば、漢方講座のテーマは、下記のようなものがあります。

・冷え症
・月経トラブル
・子宮筋腫と卵巣嚢腫
・更年期と女性ホルモン
・不妊症
・皮膚トラブル
・季節(春・夏・秋・冬・梅雨)の養生
・花粉症やアレルギー性鼻炎
・胃腸のトラブル
・むくみ
・ダイエットなど

全てのテーマについて、漢方が初めての方でもわかるように簡単に漢方の基本からお話することもできます。 


 お問合せは、こちらから

 

 

 

無料メール講座 配信中
まずは漢方を身近に感じて生活に活用したい方に!
薬に頼らず不調を改善したい人が元気で幸せになる心と身体のセルフケア漢方 10日間無料メール講座

10日間の後は、二十四節気のタイミングでアニマルメディスンカードを使ったり、自然界と対話して受け取った「自然界からのガイダンス」を引き続き、お送りします。

 

 

 

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