新メンバーをお迎えしてお送りした
ママ夢ラジオ♡1/24（木）のO.A.が
YouTubeにUPされました‼️
◆ゲストにHappy Life 手帳コーチの
中山久美子さんをお迎えして
のっけから
「そもそも手帳を使いこなす必要があるのか⁉️」
という、
手帳が使いこなせない😭
とお悩みの方には
目から鱗！なお話など✨必見
◆寒いこの時期こそ考えたい！温活
をテーマに
・YOGANINA（ヨガニナ）の
Yoshieさんからは、
小さなお産ともいわれる、生理のお話
・漢方養生指導士・栄養士でもある
福田宇華さんからは、
身体を温める温活食材について
「月経血の量は、たった〇〇1杯位（!）だけど、
血流たっぷりを目指した方がいい」
という、
一瞬矛盾？と思うような‥でも
生理が1wも続くとか・夜に多くて困る
冷えだけでなく貧血でお悩み！
という方におススメの内容です☺️✨
このお二人は、その後、
あつぅい想いと共に、
後記まで書いてくださったので、
是非ぜひ、ご覧くださいね📝
Yoshieさん:
宇華さん:
そして、今回のヘアメイクは
癒しの空間リラクゼーションエステmms
松本 真理子さん！
https://instagram.com/mari_miri16
自分じゃ中々できない
ゆるふわニュアンスヘアーに
仕上げていただきました♡
そしてそして、カメラマンは
村越曜子さん♡寺田 智伸さん
ステキなお写真をありがとうございます📸
ママ夢ラジオ♡では、
・ヘアメイク・カメラマンなどのご協力
・ご質問やご感想も
随時募集中‼️
子供とのコミュニケーションのお悩み
は、こちら▼から！
https://ameblo.jp/mamayumeradio/entry-12437342934.html
是非、ドシドシお寄せくださいね💌
子どもの自己肯定感を育てる、お母さんのためのコミュニケーション講座
（2月の日程、残2名様！）
本講座のご受講を迷われている方へ
（2/19（火）11-13:30@金沢区能見台）
ママが作る、ママの夢を応援する番組
『ママ夢ラジオ♡』の
MCを担当しています☺️
Shibuya Cross-FM
毎月第２・第４木曜日
12:00～12:50 O.A.
O.A.はこちら▼から
O.A.を見逃した方へ♡
youtube 見逃し配信はコチラ▼
📻第7回 11/22（木）放送分
📻第３回 9/27（木）放送分
https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12411939230.html
📻第5回 10/25（木）放送分
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ご質問・ご不明点は、
こちらよりお問い合わせください💌