1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
「すり減らす」より「積み重ねる」人生を♡をモットーに
✨神経すり減らす → 信頼を積み重ねる マザーズコーチング
✨惰性で続ける → なりたい自分・いきたい未来に繋げる 習慣化コーチング
を提供しています☺️
こんにちは🌞
ご感想をいただきました。
（Rさん、神奈川県在住、自営業）
1.今回、解決したかったこと・期待したことはどんな内容でしたか？
なかなかブログ（めるまが含め）
習慣的に書けずにいたので、
「どうしたら習慣になるのか？」
そのメンタル、テクニック両方で
ヒントになることがあればと
思っていました。
2.セッションの前と後では、具体的にどのような変化・気づきがありましたか？
自分には
「やりたいことを思いついても忘れてしまう」ということに
気づきました。
まずは、
忘れないようにメモをする。
その習慣から必要と感じました。
3.私のセッションを、どのような方にオススメだと思いますか？
「あれもこれも
やらなきゃいけないことが山づみだけど、
１つづつ完了していくことが出来ない人」
4.コーチの印象はいかがでしたか？
yukkoさんとお話ししていると、
「教えてもらう」というより、
「自分で気づくことができた」
印象があります。
教えてもらうことは、そのことを
自分の言葉や表現で変換しなおさなくてはいけないけど、
自分で気づければ
素直に自分のモノになるんだな・・
と感じました。
5.その他ご感想
非常に満足しています。
最終的にブログではなく
「メルマガ」にシフトして
お話しして下さったのも良かったです。
✳︎✳︎
Rさん、ありがとうございました☺️
～ yukko プロフィール～
管理栄養士・元ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
MCS認定 マザーズティーチャー
・2016年3月ブログstart。
1日1つ「自分との約束」を宣言・実行し
「習慣化」することで、
・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える
・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。
詳細→こちら
・今まで、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、日記・手帳・運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート。
・「ついて来い！」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。