1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
今、何かに執着している
（手放したらソンすると思い込んでいる）
周りの目が気になる
（周りはこう思うに違いないと思い込んでいる）
方へ、
コーチングで思考のクセ（思い込み）に気づき、
「自分」を取り戻す方法を教えます。
☑️周りの目が気になって、長いこと「傍観者」を続けている‥
☑️いつも「できない」「難しい」と思ってしまう‥
☑️ハイスペックなど、他人から見たステキを追い求めた婚活で疲れてしまった‥
そうお悩みではないですか？
以前の私は‥
長いこと思い込みに支配され、
人目を気にした人生を送ってきました。
（以下、完全に以前の私の思い込みです）
・周りより遅くなった分、「スゴい」人と結婚しなければ！
・妊娠して会社を辞めたら、何か言われる
・30代で転職は難しい
・飽きっぽい（一ヶ所に留まれない）のは良くない
・「起業」が目標なんて、どうかしてるぜ！
人の評価が気になるから、
他人のこともめちゃくちゃ評価していた。。
→でも、自分を偽って周りに合わせても
全然楽しくなかった
それなら、ありのままで
生きた方が断然ラクだ！
そんな気持ちから
コーチングを受けて、
夢だと思っていたことが
人目を気にしたモノだった！と気づいたり、
自己啓発本通り行動してみたことで、
思っていた以上に
世界は優しいと気づきました。
（以下、行動したことで外れた思い込み）
・「年収一千万」夫でなくても幸せ☺
・「妊娠したら辞めると思っていたょ、おめでとう」受け入れてくれた！
（辞めたというか、転職したんですが）
・転職先では、30代で転職した人、多数！
・自分を試すために、一ヶ所に留まらない人多数！
→何より、
「できない」「難しい」と言う前に
実際に行動していない💦自分に気づき
「まずやってみる！」思考に変化、起業にチャレンジ、
今では様々なクライアント様の
"思考習慣の変化"に関わっています。
思い込みで、自分をがんじがらめに縛っているのは、
もしかしたら自分「だけ」かもしれない！
でも、
その思考のクセ（思い込み）には
中々気づけない。
なぜなら
ずーっとそう思って生きてきたから‼️
人は、自分が信じている範囲でしか、
自分も他人も信じられない・行動できません。
あなたの信じていることが、
あなたの人生に大きな影響を与えます。
自分を・今を変えたければ、
実際に変わった人に会う・話を聞く
ことが大切です！
【内容】
①ヒアリングシートを事前送付！
こちらを書き出すだけで、
「本音の欲求」に気づけます。
②コーチング・セッション60分
・コーチからの別視点による質問で
思考のクセに気づけます。
・思い込みを外してラクに生きる♪方法・行動の変え方をお伝え。
※セッションは、オンライン会議システム「ZOOM」で行います。
【料金】3,000円 → 2,000円
※アンケートにご協力いただく場合のモニター価格（税込）です
【お申込みフォーム】
今信じている思い込みから
一歩踏み出して、
あなたの世界を広げていきませんか？
～ yukko プロフィール～
管理栄養士・元ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
MCS認定 マザーズティーチャー
◆1日1つ「自分との約束を守る」つまり
「今・自分」に集中する、習慣で
他者との比較からも解放され、
「私は私」と認められるようになった
経験から
続けられて、自信をつける！結果、
未来に軽やかにチャレンジできる！
女性を増やしたい✨をモットーに活動中☺️
◆今まで、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、日記・手帳、運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート。
◆「ついて来い！」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。