1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
娘、手づかみ食べ
できるようになりました😭
最初はね、
口に運べない(落とす)。
運べても、
指も一緒にくわえるから、
ちゅーちゅー
食べ物のエキス吸うだけ(笑)
だったのに、
指を開いて、手で押し込む
ことまでできるように‼️スゴい✨
手づかみで食べるまでに
こんなに沢山のステップがあるのね‥
と、感動の母でした☺️
✳︎✳︎✳︎
娘が手づかみ食べするようになって、
自分の意志で食べてくれているのが
分かるから、嬉しい✨
しかし‥最近
レパートリー不足です💦
今まで作ったもの:
・お好み焼き
・おやき
・スパニッシュオムレツ
・ラタトゥイユ
・ハンバーグ
・おにぎり
何か、他に良いものありますかー⁉️
案があればいただけると嬉しいです☺️✨
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「すり減らす」より「積み重ねる」人生を♡
をモットーに
✨神経すり減らす → 信頼を積み重ねる マザーズコーチング
✨惰性で続ける → なりたい自分・いきたい未来に繋げる 習慣化コーチング
を提供しています☺️
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~ yukko プロフィール~
管理栄養士・元フィットネスインストラクター
TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
MCS認定 マザーズティーチャー
・2016年3月ブログstart。
1日1つ「自分との約束」を宣言・実行し
「習慣化」することで、
・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える
・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。
詳細→こちら
・今まで、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、日記・手帳・運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート。
・「ついて来い!」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。