11つ「自分との約束を守る」習慣で

夢を叶える♡

未来設定×習慣化コーチのyukkoです 

 


習慣化コーチング(1ヶ月サポート付)

をご受講いただいた方の

アフターフォロー・セッションでした。

 

 

1ヶ月後、どこに転職したいか決める!

ために、

もっと「深掘り」習慣を持ちたい

とのことで


実はこの1ヶ月のLINEフォローでは

コーチング!11答!をしておりました。

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この1ヶ月での変化:


やらなきゃ💦と思いつつできていなかった

自己分析ができて、自信がついた。


こんなに考えた1ヶ月はなかった‥


仕事がイヤでたまらず、息苦しかったが

自分と向き合っている時間は「自分に集中」できた。


いつも人と比較していたが、比較しなくなった!


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「自分に集中」することで、

他者との比較から解放される


って、正に私のビジョンそのもので、

とても嬉しかったのです☺️✨



yukkoのビジョン~


11つ「自分との約束を守る」つまり

「今・自分」に集中する、習慣で

他者との比較からも解放され、

「私は私」と認められるようになった

経験から

 

続けられて、自信をつける!結果、

未来に軽やかにチャレンジできる!

 

女性を増やしたいをモットーに活動中☺️



詳しくは、こちら


~関連記事~

夫婦のイザコザから沸いた、強い感情



自己分析したい!

他者との比較から解放されたい!

方は、是非いらしてくださいね☺️✨

 

募集中!
「続けられて、自信になる♡1ヶ月の習慣化サポート・コーチング」詳細

【内容】

コーチング・セッション90分

1ヶ月の習慣化サポート(LINEフォロー)

アフターフォロー・セッション60分


 

【料金】20,000円 → 10,000

SNSで、感想を口コミ・タグ付けしていただいた方には、

更に2,000円引き(8,000円に)させていただきます☺️

 

①セッション190分(7,000→3,500円)でもお申込みいただけます。


3月中のお申込み・残2名様♡限定

※税込価格です


 

【詳細・お申込みは、こちら▼】

https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12352764682.html

 

 

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運動の習慣をつけたい方 必見🌱

「大人の夜活♡ZOOMでエクササイズ」

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毎週水曜、22:0030分!

次回は321日(水)

テーマは二の腕・背中を引き締めよう⤴︎

 

詳細は、こちらから

https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12338098794.html

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 yukko プロフィール~

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管理栄養士・元フィットネスインストラクター

 

TCS認定 コーチングスキルアドバイザー

 

20163月ブログstart

11つ「自分との約束」を宣言・実行し

「習慣化」することで、

 

・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える

・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。

   詳細こちら

 

・現在は、

掃除・片付け、自己分析、ブログ、運動の習慣を付けたい方々

の習慣化を継続サポート中。

 

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11つ「自分との約束を守る」つまり

「今・自分」に集中する、習慣で

他者との比較からも解放され、

「私は私」と認められるようになった

経験から

 

続けられて、自信をつける!結果、

未来に軽やかにチャレンジできる!

 

女性を増やしたいをモットーに活動中☺️

 

 

「ついて来い!」より「共に頑張ろう♡」

という、伴走型の指導を得意とし、

 

大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。