1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
「1ヶ月サポート付!習慣化コーチング」では、
ブログ習慣化サポートもしています☺️✨
完璧思考が働いて、大層な気分になり
先伸ばしになりがち‥だったSさん
内容よりも書いて出す習慣をつけながら、文章力を上げていきたい
とお申込みいただきました。
セッションでは、
Sさん独自のベイビーステップをご提案させていただき、
気軽にアップするところから☺️✨
(以下、画像は掲載の許可を得ています)
そのうちに、段々と
ご本人の仰る「書いて出す」習慣ができ
気負わず書けることが嬉しい!
更に、
ブログを更新した先の未来を思い描いて、楽しみになってきた!とのこと☺️✨
誰かが見て、揚げ足を取られないか?
スゴいと思うものを書かなくちゃ💦
と仰っていたセッションとは
別人のような変化に、私も驚いています
✳︎✳︎✳︎
ブログ更新て、あくまでも手段であって
その先に叶えたい想いがあると思うから、
ブログでつまづいているなんて、もったいない!
是非、アレコレ考えてしまって
結局1記事もアップできてないょーという方がいらっしゃいましたら、
「1ヶ月サポート付!習慣化コーチング」にいらしてくださいね
次の記事では、
ブログ習慣化サポートでできること
を書きたいと思います。
【内容】
①コーチング・セッション90分
②1ヶ月の習慣化サポート(LINEフォロー)
③アフターフォロー・セッション60分
【料金】20,000円 → 10,000円
※SNSで、感想を口コミ・タグ付けしていただいた方には、
更に2,000円引き(8,000円に)させていただきます☺️
※①セッション1回90分(7,000円→3,500円)でもお申込みいただけます。
※3月中のお申込み・残2名様♡限定
※税込価格です
【詳細・お申込みは、こちら▼】
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運動の習慣をつけたい方 必見🌱
「大人の夜活♡ZOOMでエクササイズ」
※毎週水曜、22:00~30分!
次回は3月21日(水)
テーマは二の腕・背中を引き締めよう⤴︎
詳細は、こちら▼から
https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12338098794.html
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~ yukko プロフィール~
管理栄養士・元フィットネスインストラクター
TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
・2016年3月ブログstart。
1日1つ「自分との約束」を宣言・実行し
「習慣化」することで、
・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える
・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。
詳細→こちら
・現在は、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート中。
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1日1つ「自分との約束を守る」つまり
「今・自分」に集中する、習慣で
他者との比較からも解放され、
「私は私」と認められるようになった
経験から
続けられて、自信をつける!結果、
未来に軽やかにチャレンジできる!
女性を増やしたい✨をモットーに活動中☺️
「ついて来い!」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。