11つ「自分との約束を守る」習慣で

夢を叶える♡

未来設定×習慣化コーチのyukkoです 

 

 

保育園決まりました❣️

 

募集人数: 0でも1でもない"空白"の園に

ダメ元でも希望入れてたからかな?

良かった

 

 

今しかないこの時間を大切に過ごしたいな、と

 

今日は娘の足形を取りに♡

 

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右から順に

生まれた時 → 6ヶ月 → 9ヶ月♡

 

順調におっきくなってるなぁ☺️

 

 

感傷にひたる母でした(¯¯๑) 

 

募集中!
「続けられて、自信がつく!習慣化コーチング・セッション」詳細

【内容】

ヒアリングシートを事前送付!

やりたいことの目的を明確に

あなたに合った継続のスイッチを探す。


 

【料金】7,000円 → 3,500
3月中のお申込み・5名様限定→残3名様

※税込価格です


 

【詳細・お申込みは、こちら▼】

https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12357599317.html

 

 

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運動の習慣をつけたい方 必見🌱

「大人の夜活♡ZOOMでエクササイズ」

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毎週水曜、22:0030分!

次回は321日(水)

テーマは二の腕・背中を引き締めよう⤴︎

 

詳細は、こちらから

https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12338098794.html

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 yukko プロフィール~

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管理栄養士・元フィットネスインストラクター・TCS認定 コーチングスキルアドバイザー

 

20163月ブログstart

11つ「自分との約束」を宣言・実行し

「習慣化」することで、

 

・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える

・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。

   詳細こちら

 

・現在は、

掃除・片付け、自己分析、ブログ、運動の習慣を付けたい方々

の習慣化を継続サポート中。

 

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11つ「自分との約束を守る」つまり

「今・自分」に集中する、習慣で

他者との比較からも解放され、

「私は私」と認められるようになった

経験から

 

続けられて、自信をつける!結果、

未来に軽やかにチャレンジできる!

 

女性を増やしたいをモットーに活動中☺️

 

 

「ついて来い!」より「共に頑張ろう♡」

という、伴走型の指導を得意とし、

 

大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。