1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
選択肢がありすぎる中、
気持ちを整理して、進むべき道をクリアに✨
したい！とお悩みでした。
最終的に、
理想の未来・やりたいことが明確になったのに、
その選択（挑戦）をすることに
不安そうなクライアント様。
そこで‥この質問をしたら
めっちゃ笑顔になった
✨
それは‥
その未来を選択（挑戦）して
・超うまくいった、最高⤴︎はどんな状態？
・うまくいかなかった、最低⤵︎はどんな状態？
この、
最低⤵︎もイメージしたクライアント様は、
〇〇的な余裕はないかも♪でも
自分が選択したことだから、対策を考えればいい。
と仰って、
とっても笑顔になられたのです
✨
そう。
挑戦がうまくいかなくても
死ぬわけじゃなし、
借金背負うわけじゃなし、
意外と何とかできることの方が多い
と気づくのです
ただ漠然と不安なだけ
不安をおおきく膨らませて、
行動停止してませんか？
挑戦したくても
「何となく不安」でできない方は、
うまくいかなかったら
どーなる？考えてみてくださいね♡
【内容】
①ヒアリングシートを事前送付！
②やりたいことの目的を明確に✨
③あなたに合った継続のスイッチを探す。
【料金】7,000円 → 3,500円
※3月中のお申込み・5名様限定価格
※税込価格です
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運動の習慣をつけたい方 必見🌱
「大人の夜活♡ZOOMでエクササイズ」
※毎週水曜、22:00～30分！
次回は3月7日（水）テーマはストレッチ♡
詳細は、こちら▼から
https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12321359962.html
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～ yukko プロフィール～
管理栄養士・元フィットネスインストラクター・TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
・2016年3月ブログstart。
1日1つ「自分との約束」を宣言・実行し
「習慣化」することで、
・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える
・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。
詳細→こちら
・現在は、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート中。
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1日1つ「自分との約束を守る」つまり
「今・自分」に集中する、習慣で
他者との比較からも解放され、
「私は私」と認められるようになった
経験から
続けられて、自信をつける！結果、
未来に軽やかにチャレンジできる！
女性を増やしたい✨をモットーに活動中☺️
「ついて来い！」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。