1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
「コーチング」で、本音の欲求に気づき
「習慣化」で、あゝアレやらなきゃ‥の心の重りを軽くする♪
この繰り返しで、
面倒なことに脳内シェアを取られるのではなく
自分の未来のために時間を使える
もっと軽やかにチャレンジできる！
女性を増やしたい✨
習慣を制したら、
人生はきっと・もっと・たのしくなる！
をモットーに活動中☺️です
先日の習慣化コーチング・セッション
お悩みは「自己分析が苦手‥」
1ヶ月後、どこに転職したいか決める！
ために、
もっと「深掘り」習慣を持ちたい
とのことでした。
◆セッションでは、クライアント様に
「週間（習慣w）計画」を立てていただき
◆「1ヶ月の習慣化サポート」では、
日報or週報をいただきます。
いただいたご報告に対して
様々な角度から質問を投げかけるので
「感情を俯瞰して見られるのが良い✨」
「自分のことなのに、知らないことがあり面白い✨」
などのお声をいただいており、
「深掘り」習慣を持ちたい方にも
おススメです❣️
この1ヶ月を通して、
もっと自分を知って
自分の選択に自信が持てる♡
そんなサポートをしていきたいな☺️
と思っています。
【内容】
①コーチング・セッション 90分
②1ヶ月の習慣化サポート（LINEフォロー）
③アフターフォロー・セッション60分
【料金】10,000円
セッション2回 10,000円 → 5,000円
1ヶ月サポート10,000円 → 5,000円
※SNS（ブログ・FB）で、感想を口コミ・タグ付けしていただいた方には、
更に2,000円引き（8,000円に）させていただきます☺️
※税込価格です
【詳細は、こちら▼】
https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12339204890.html
【お申込みフォーム】
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運動の習慣をつけたい方 必見🌱
「大人の夜活♡ZOOMでエクササイズ」
※毎週水曜、22:00～30分！
次回は2月7日（水）テーマはストレッチ♡
詳細は、こちら▼から
https://ameblo.jp/waku-waku-yukko/entry-12321359962.html
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～ yukko プロフィール～
管理栄養士・元フィットネスインストラクター
・2016年3月ブログstart。
1日1つ自分との約束を「行動目標」として
宣言・実行し、「習慣化」することで、
憧れのブライダルへ転職など、夢を叶える♡
（もっと詳しいエピソードは、こちら
）
・12月、TCS認定 コーチングスキルアドバイザーを取得。
・17年5月、出産♡
・9月から「運動の習慣化」をテーマに、
ZOOMでエクササイズを配信中。
・12月より、習慣化コーチとして本格活動開始！