なかなか治りにくい、
ランナーの鵞足（がそく）炎について書いてみます。
「膝の内側の痛み、治ったり悪くなったりを繰り返す」
そんなお悩みで、愛知県からＷさんが遊びにきてくれました
開発にも協力してくれていたので、
歴代のラクちんソックスも持ってきてくれました。
「プロト６を使うと、痛みが出ない ※１
でも気のせいかもしれないから
しばらく使って様子を見たけど、
完全じゃないけどプロト３よりプロト６の方が痛みがでない※２」
※１）個人の感想です。
※２）ラクちんソックスは何かに効果があるとか、治す等の衣料品ではなく服です。
検証開始
早速検証してみました。（後でちゃんと足も治します）
鵞足炎（がそくえん）の原因
鵞足炎を引き起こす原因は、主に３つ
一つ目は股関節の内転
着地の足が、体の中心線を超えて内側に入ると、
鵞足炎だけでなく、足底筋膜炎、シンスプリント、
各種膝の痛みが発生する原因になります。
膝の捻れ
２つ目の原因は 膝関節の内ひねり。
蹴り上げた足の爪先が外を向いていれば、膝関節は捻られています。
「空中のつま先の向きを、靴下で変えられるはずがない」
よく、そう言われるのですが・・・
ナメんなや・・・。（主観です）
屈曲
膝の屈曲とは膝を曲げる動き
膝を屈曲した時の膝の捻れ
開発は順調。
