体が外に傾くと、足のアーチは低下します。 | まぼろし工房_ランニング

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市民ランナー達と作った靴下、まぼろし工房の “ラクちんソックス” のブログです。シューズが発生するグラグラを抑えることで、効率よく走れるだけでなく、怪我や故障を防ぎます。いくつもの特許を取得した、世界で一つの靴下です。

 

●素足と rakuchin socksで、走りを比較しました。

(カメラは三脚を使用した定点固定、時速7kmです)

 

 

  体が外に傾くとアーチは低下します。

 

 

 

 

体が外に傾き始めると・・・

アーチの低下が始まります。

※コレ、僕の足なので、あまりアーチが落ちてなくてスミマセン。

 

 

 

本来は前に推進するために使われる運動エネルギーは、アーチを低下させる方向に働くので、「グニャン」と抜けるような走りになります。

 

 

このタイミングでアーチにかかる負荷は、体重以上の重さがかかります。サポーターやテーピングで防ぐことは不可能と思慮できる荷重です。

 

足底腱膜炎や、有痛性外脛骨の痛みがあるときは、この動きが出ていることが殆どです。

〈動画〉足底腱膜炎(有痛性外脛骨有り)治験動画

 

ここで発生する、アーチの低下をインソール(アーチサポート)で防ぐと、足の裏を下から突き上げることになります。

 

そこで、着地時の体の異常傾斜を抑制し、アーチを低下させない靴下を作りました。〈関連記事〉世界最小のインソール「イージス」

 

 

原理については、企業秘密に触れるので、あまり書きたくないのですが、この靴下は、距骨を中間位に保ちます。

●外反母趾について

 

体の傾斜が発生したまま、前に進むと、足の指か内スネ、膝を捻ります。

 

 

5本指ソックスは、指が開くので、外反母趾に良いとされていますが、指が開くと、足根骨どうしの連結が弱まり、アーチは低下しやすくなり、結果として指を捻ります。

 

〈動画〉 外反母趾治験

 


良いことばかり書きましたが、この靴下、Tabioさんや、他メーカーと比べて作りが悪いのも認めています。

 

でも、誰かが、なんとかしないとダメだろ?!って思ってます。

〈関連記事〉

バレー部のお母さんに知ってほしいこと

 

 

今はまだ、販売する靴下の完成度が低いことも認めた上で、もっと良くなるように、諦めないで作ってくので、どこか痛い人もまだ…諦めないでくださいよ。

 

 

 

 

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