インソールやアーチサポーターで、
足のアーチを持ち上げられる？
落ちてるアーチの下にものを詰めれば、
普通に考えれば、
足のアーチが持ち上がらずに、
体が傾ぐよね？
僕の研究では、
アーチサポートを使うと、
動いているときのアーチが下がる。
https://ameblo.jp/wakabatiryoin/entry-12839190325.html
バスケ、足底腱膜炎 整形外科からの転院 外科で出されたアーチサポーター。（ソルボ）
アーチじたいに異常は見られなかった。
サポートの厚みを計ると９ｍｍあった。
アーチサポーターを着用したまま、バッシュを履いていた女の子。
バッシュのインソールの厚みは約８ｍｍあった。（シューズはアシックス）
合計１５ｍｍの高さのアーチパッドを着用していたことになる。
・・・・めちゃくちゃだ。
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それはさておき、
アシックスの持ってる数字は・・・８ｍｍってことなんだろうか？
ソルボの持ってる数字は・・・９ｍｍってことなんだろうか？？
今回、痛みが多すぎて、走行によるテストができなかったけど、治療前の
素足の歩行と、サポーター着用の歩行を比べてみる。
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素足の歩行ではtoue ｏｕｔが激しい事が原因と思われる、
足関節が可動しないまま歩いていた。
サポーターを着用すると、体幹が傾いて歩き始めた。つま先が前を向いた感はあるが、
傾いた脛骨の角度、膝が中に回った動きから見るに、toue ｏｕｔに変化はない様に見える。
傾くということは、たぶん、痛めている足底筋を、固いサポートが突き上げている。
サポーターの厚みは9ｍｍ バッシュのインソールの厚みは8ｍｍ。どちらも ほぼ同じ数字。
サポーター無しで、バッシュだけで走っても、 ８ｍｍは・・・突き上げてるんじゃないだろうか？？
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サポーターがない方が、踵が上がってくるタイミングは早い。（異常・足関節の可動域不足）
これは、たまたまこの一枚の写真だけでなく、複数撮影した全ての歩行が同じ動きをした。
しかし、足底筋や、後脛骨筋に負担がかかるのはどちらなのか？
膝の半月板や、十字靭帯にかかる負担はどうか？？
それは、皮肉で言ってるのではなく、本当に、どちらなのか？？
・・・誰かに相談したい時がある。