まゆみです
宇宙を味方にしてあっさり
変化する！
みなさまあっさり叶って良かったの
ですよ～！
あっさり！
宇宙はどんなあなたでも大好きです♡
この1ヶ月は宇宙と仲良しになる！
こちらに書かれていることを
やってみてくださいね
どこからやっても良いように書いておきます
実践していくことがあなたの未来を作っていきますよ～！
新宇宙を味方にしてあっさり変化する7回ステップ♡
ステップ１は
こちら
こちらステップ２♡です
本日はあなたの体にフォーカスいただきますよ
ではブログを読んでいるあなた
まずは
椅子に座るか横になってもらって
目をつぶって（あ見えなくなるわね
深呼吸を3回してみてね
そして
あなたの体に
自分の意識を
合わせてみて
例えば
・目
・腕
・手首
・肩
・ハート、全体など
１分くらい意識を合わせてみてください
どうですか？
何か感じましたか？
私なんか
いつもですが
目が疲れているのですね
ドライアイぽいので余計ですが
現代は
・目や手首、肩、腕が
かなり疲労しているのですよ
えぇスマホのせいです！
本日は
自分の体に御礼を言いましょう
「私の体さんいつも働いてくれてありがとう！」
あなたの人生には
あなたのからだが
必需品でした
・ある時は走り
・ある時は重いものを持ち
・ある時は食べる
などなど
そう
どんな時も
あなたを一生懸命に
支えてくれました
それお父様やお母様から
いただいたボディですよ
もちろんね
そのボディが
たまに故障している場合もあります
それもあなたの一部です
この３次元では
体ありきで生活しているのですが
本当に
当たり前のように心臓は動き
血液は流れて
筋肉が動いて物を持ったり
胃や腸は消化してくれています
有難いことですね！！
もう奇跡の毎日じゃありません？？？
規則正しく動くことが！！
なのであなたも奇跡の毎日だ！！ということですよ
毎日体に感謝しても良いし
いつでも
どこでもやってみてね
１分くらい体にフォーカスするだけです！！
私は月に何回かは
ボディ慰労会をやります
なんてことない
スパに行き
今月もありがとうございます♡と言って
自分も癒されているだけです（笑
是非
自分の体さんとも仲良くなってくださいね
アファメーションは
「私の体さんいつも働いてくれてありがとう！」
やりたい時にやって
やりたくない時はやらないくて良いです
それでね
宇宙と関係ないじゃないかとお思いでしょうが
今回は皆さんの本質の底上げしているので
どうぞ一緒にやってみてね！
次回は9月11日（水）２０；００です
あっさりね～！
夢をあっさりかなえたい人の♡電話セッション 