こんばんは＾＾
自分らしい成幸を見つけたい人のための
可能性を引き出す
未来マインドコーチ古賀明美です
このブログでは
"一度きりの人生自分らしく生きたい！"
と思っているけど
失敗や人の目を気にして動けないあなたが
完璧主義や義務感を手放し
本心に沿ってしなやかに生きるヒントを
お伝えしています
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こどもの日は我孫子であった
イベントへ参加🎏
自然を感じれてリフレッシュできました〜！
GWも終わり今日から通常モード
という方も多いかと思いますが、
今朝はどんな気持ちでしたか？
あー仕事か〜いやだなぁ
おーようやく仕事だ〜
特に普通…笑
色々あると思います。
私はようやく息子が学校なので、
おー仕事を目一杯できる〜
と朝からテンション上がってました
ましてや、今朝も大谷選手がホームラン⚾️
テンションダブルで上がってます
という私も、
昔はサザエさん症候群。
日曜日の夕方になると
めちゃくちゃ憂鬱…
今の旦那さんは仕事関係でもなかったので、
結婚する前は彼といる時が
完全に仕事オフになれる
貴重な存在でした
仕事は嫌だなーと思っても
こうやってGWに旅行いけるし
好きなものも買えるし
仕方ないよね❣️と
誤魔化しながらやっていました！
ただ、ある時から
この誤魔化しが
効かなくなっていきました。
一度だけの人生
このままで良いのか？
本当に後悔しないのか？
大企業といわれる会社に勤め
安定した生活はできてはいるけど
これで良いのか？
私の人生
安定で終わっていいのか？
と強く思うようになってきました✨
そこには大きく分けて
2つ理由があります。
1つ目は、
会社に勤めずに
生きている人たちの環境に
身を置いたこと
自分で事業している人たちとの
出会いにより、
こういう道もあるんだと知り
私もこっちが良い！と
脳内に新しい回路ができたわけです。
そうすると、脳は
それに必要な情報を拾ってくるので
そんな方々とのご縁がますます拡がりました。
知らないものを知る！
というのはめちゃくちゃ大切ですね！
2つ目は、
自分の中での思い込みを
解放したこと
私のなかでは
安定している自分は
価値がある
大企業に勤めている私は
価値がある
と
自分の価値が限定的に
なってたんですね！
そして、
安定でいることで
母親を安心させていた
と母親への愛情表現を
歪んだ形で表現してました
もうビックリですよね！！
さすがに自分ではわからず
メンターのセッションにて判明
そうなんです！
無意識って何十年も当たり前に
やり続けているから
自分で気づくのは至難の業
だからこそ
ここはプロの手を借りるのも一つです
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今日も素敵な1日を
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