色にはみんな興味があるんです。必ず反応します。
もし、興味がなければ、それは「心を失ってる・心が病んでいる」状態です。
当校では心の状態把握、解放に取り入れています。
また、講座では、最初に心理学の基礎を学びます。
色彩という電気信号により脳へ刺激を与えて
言葉では響かない深層心理にアプローチしていきます。
当スクールは色彩心理学や心理学の義務教育化を目指しています。
日本色彩心理学スクールホームページ https://colorschool.jp/
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ストレス解消法ありますか？
と聞くと、「あります」と答える方は多いです。
でも
「人を巻き込まず一人でそれはできることですか？」と聞くと
意外と「あ...いえ」となることが多いようです。
みなさんはいかがですか？
迷惑をかけないことを前提として
人を巻き込むにしても、解消できて前に進むことができるなら
どんな方法でも良いと思います。
ただ、
いつも人が相手してくれるとは限りませんよね。
そして、
それが仲の良い相手だとしても
本音では「またか。。。」と感じているかもしれません。
であるならば、
人が必要な解消法と
ひとりでできる解消法を持っていると良いですね。
私のひとり解消法をご紹介。
今感じでいるモヤモヤ・イライラなどネガティブな感情を
しっかり意識して味わいます。
そして、この感情について分析していきます。
なんでイライラなのか？何にイライラなのか？など。
分析することで、フォーカスするところを
『人』から『事』に変えられます。
もちろんこれでゼロにはなりませんが
ネガティブ感情が増長することがありません。
ネガティブな感情処理は、正しくしないと余計に悪化します。
でも、心の仕組みを知ると、それができるようになります。
当スクールでは、その仕組みを分かりやすくお伝えしております。
だから、私は、これを義務教育化しいたいのです！
5年前から、学校教育に携わるようになって持った夢のひとつです。