こんにちは(^^)
病院での健康相談時代も合わせ、
今では3000人以上の方のお身体を向き合わせていただいていますが、
私がその方の身体の状態と照らし合わせているのは
血液検査結果・食事内容・症状・活動量・薬・サプリ・思考・悩み・
そして話される声、内容、全てです。
最初は食事と運動面だけで健康にアプローチしていました。
でも、食事をどうにかしても
数値や症状が継続的に変わるわけじゃない！！
ということに気付きました。
それどころか、何年も継続で血液検査をみさせてもらっている方では
「食事を一生懸命頑張った年が一番数値が良くなかった！」という方もいらっしゃったぐらいです。
でも、明らかに栄養素の過不足がある場合は、食事で変わることもありますよ(^^)
そして、次に私が目を向けたのは筋肉。
身体中の筋肉のコリがある状態では、食べた物が細胞内に運ばれない！ということで
筋肉についてあちこち行き、先生から学びました。
特にストレスや自律神経、メンタルからの症状は、筋肉をほぐすことで効果を感じやすい！
「こうすれば症状変わるんだ」と安心にもつなげやすいので
筋肉については今もとても重要視しています。
症状がきつい時って、心に向き合う気力もなくなるから、そんな時はほぐすことからアプローチすると良いんです
ただ、筋肉をほぐすことも、身体からしたら「一時的」なのです。
あくまでも対症法。
そしてたどり着いた根本改善は、「感情」だったのです。
感情によって筋肉の緊張が作られる
感情によってそれがほぐれる
感情によって自律神経が整う
感情で血流が変わる
感情で胃腸が動く
感情で身体全体のエネルギーが変わる
人間関係も感情で変わる
幸せかどうかは感情が鍵
「私たち人間の身体は、全て感情がスタートで感情がゴール」
ということにたどり着いたのです。
「人間は感情の生き物」って言われているだけあります。
全ての感情を味方にしていきましょうね
劇的に身体も人生も変わっていきますよ
あなたの身体の症状はあなたにどんな本音を伝えたいのか？！身体の声お伝えします（3000円）
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気持ち良く食事ができる♪気持ち良く眠れる♪
思い通りに動くことができる♪
自分の身体に隠れている本音を知って
どんどん幸せを味わえる日々にしていきましょう
「私の人生、最高」って心豊かに生きる♪
そんな身体、いっしょに作っていきましょう
私はご飯が満足に食べられなくて
身体は症状のオンパレード
自信が持てない日々を過ごしていました
日々症状と不安が出て
それらに仕事もプライベートも振り回されていました
胃弱だった私、今は症状ゼロ！
元気な胃腸と体の持ち主に！
どんな未来がきても安心♪の自信があります
「ストレスを感じやすい、症状が出やすい、
こういう体質なんだ」って思っていませんか？
そんな思いをお持ちでも
身体も人生も変えられます♡
元気な胃腸と身体は
誰でも何歳からでもつくることできます！
①細胞レベルで身体を変えて自信をつけたい！
②人間関係も仕事も遊びも満足させたい！
③どんな事が起きても大丈夫！という
安心感がほしい
という方、お待ちしています♪
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