こんにちは(^^)
ずいぶん涼しくなってきましたね。
ぜひ秋風にあたって気分の良さ、感じてみてくださいね
嬉しい方の感情にはいくつかの感情がありますが、
ワクワク・気力・爽快感・満足感・達成感・楽しい・嬉しい
これらの感情と
感謝・幸せ・心温まる・感動
などの感情は
身体への作用が違います♡
そしてね、両方出る必要があるんです。
ピンクの方の感情は安定安心、「今私はとっても満たされている~♡」という今の自分に満足している感情です
「もっとこうしよう」「こうなったらいいな、ワクワク」などの向上心ではなく
「今が満足」という温泉に浸かっているような温かさの感情です
一方、赤の方の感情は、どんどんなりたい自分に向かって行動していく時にでるワクワク感、満足感、「私ってすごい」っていう自信、などの感情です
これ、両方必要なんです。
ピンクの安心安定の温泉気分の幸せ感があることで、身体はリラックスしていくし、内臓も動きやすくなる(^^)
そして、ピンクの方の「安心安定の温かな感情」が出るには、赤の方の「なりたい自分に向かっているときに出るワクワク感情」が出される必要なのです
自律神経のメリハリをつけていくのも赤の方の感情です(^^)
でも、気力がない、なりたい自分なんて想像できない、っていう時は、ピンクの方のひたすら今の自分を肯定して満たしてあげる感情が必要ですよ♡
YouTubeではトラウマについてお話しています♪
あなたの身体からの本音、お伝えします（3000円）
８月枠
９月枠 10月枠受付中（残り１名さま）
気持ち良く食事ができる♪気持ち良く眠れる♪
思い通りに動くことができる♪
自分の身体を知って
自分を幸せにしてあげましょう
「私の人生、最高」って感動しながら生きる♪
そんな人生、いっしょに作っていきましょう
私はご飯が満足に食べられなくて
身体は症状のオンパレード
自信が持てない日々を過ごしていました
日々症状と不安が出て
それらに仕事もプライベートも振り回されていました
今はとっても元気な胃腸と身体
どんな未来がきても安心♪の自信があります
「ストレスを感じやすい、症状が出やすい、
こういう体質なんだ」って思っていませんか？
そんな思いをお持ちでも
身体も人生も変えられます♡
身体と人生は自分で変えるしかないのです！
身体は症状を通して何を教えてくれているのか
身体からの声、お伝えします
元気な胃腸と身体は
誰でも何歳からでもつくることできます！
①細胞レベルで身体を変えて自信をつけたい！
②人間関係も仕事も遊びも満足させたい！
③どんな事が起きても大丈夫！という
安心感がほしい
という方、お待ちしています♪
元気なお腹&どんなストレスも対応できちゃうスキルをゲットしたい方↓↓
【得意症状】機能性ディスペプシア・ストレス性症状・パニック障害・会食恐怖・不安障害
