ｖａｌ日記。

気づく事

ばんわ。🌙ちょっと、曇りが抜けた感じです。状況に対して納得がいくまで原因と結果、この後どうしていくかなぁとこねくりまわして、今。よかった。やっぱりね出来事には学びがあります。絶対に経験値にしてやるぞというハングリー精神が有ります。タフでよかった。自然のたくさんある人のいないところへ行きたい。となるとやっぱり都外なのよね。どこがいいかなぁ。山梨？群馬あたり？人の手が入ってない森に入りたい。熊がいないだけは調べていこうと思う。🐻その前に次のお休みには植物園行こうかな。って。いきたいな〜🌲🌲いこう。いい写真をたくさんたくさん撮ってくるんだ。夜も仕事。今日はどんな人と出会うんだろう。楽しみ。

2022/04/16

おはよう。valです。なんだか色んな感情が廻って、廻って…何周かして、もはや感じづらくなってる。また波が来るんだろうな。悲しみとか怒りとか情けなさとか、寂しさ。何故、ヒトは理想の中で生きたがるのでしょうか？リアルを認めたくないという瞬間がやってくるのでしょうか？『あぁ、この人、こうだったら良いのにな』良いところもある、悪いところもある。もう少しこうだったら…いや、きっとそうだろう、決めつけて押しつけて勝手に盛り上がり違ったら『違う！！！』と勝手に怒る。本当に自分勝手だ。本当に、誰の人生だと思っているのか。君は紛れもない君を生きているだけで。私が一番嫌だと感じたことではないか？理想を勝手に押しつけられてあなたは私を見ていない。一体、どこを見てるの？何回、感じたことだろうか。人はどうしていつも自分の都合でヌクヌクと平気な顔して生きているんだろう。　嫌気が刺す。他人にも、自分にも。人間に対して。全て。全てを刺したい。そんな気分だ。

対象を捉える

おはよう。涙の朝です。人は、向き合ってもらえないと感じた時に何故悲しくなるのでしょうか。その目は、私を捕らえていない。どこを見てるの？一番大事なところ一番大切なものっていうのは、見えない様に隠れているよ。でもねちゃんとよく観察すると見つかるんだ。何を守りたいのか？感情を感じ切るために生まれてきていろんな想いをして、嫌だなぁとか嬉しいなぁとか沢山あってうんざりもして。もうやめたい、ってなったとしてもきっとそれで良いんだと思うんです。その感情も含めて、感じるために生まれてきてるんですよ。それで何がしたいのかとそう言われればまだ明確に分かりませんが、きっと私のためになることなんです。私が閃いたり何かを強く思うときは必ずこんな心境の時。真心で捉えていたからこそ、起こること。本気だからショックも本気。それでいい。そんな私がいい。それで行こう。

アメンバー限定記事u.

アメンバー限定記事抱きしめている

あぁ。

おはよう。ちょっと体が。。左半身がキてます。なんだ？この、急にくるかんじ。ちょっと休憩しないといけない気がする。外界を絶ちたい。と、思い。昨日は色々とスケジュール変更をしました。午前中は病院いって少しお散歩して、秘密なところで桜見て。家でずっと寝てました。今日も本当は休みたいなあと。思うのですが。微妙なところだな。あぁ。オマエは私の何なのだ？手綱を締め直す。引き直す。あぁ。距離感。首が締まるならやめたらいいし、幸せを感じるために行動する。あぁ。動きたくない。具合悪いとほんとダメだな。今日は低空飛行で頑張ろう。

ガス切れた。良い疲れ。

ちょっと疲れたぞ。。🐈‍⬛今日1日で色々動いたなあ。やることがたくさんあるってとても有難い。色々だったんだけど少し無駄足もあったりしたのでちゃんと調べて精査してから動くことをしようと思いました。まあ、ちゃんと調べたんだけど。笑自分なりにだったから。なってみないとわからないこととかやってみたら次々と課題や問題がでてくる。犬も歩けば棒に当たるとはこのこと。戌年。🐕圧倒的猫派。少し休憩してインスタ投稿するか…。明日の朝にするか。疲れててもいい文章書けないからな。今夜はおやつ食べて動画でもみてゆっくり過ごそっと。

うるさいくらいの静けさ

おひさびさ。最近いろんなところでしゃべり散らしてるから発散できているのかもしれない。あとは、綺麗な景色を見にいきたい。最近行けてないな。今度はどこへ行こうかな。その前に良いスマホに変えたい。とてもとても、嬉しいことがあって。幸せだなぁと感じて。感じているのはわたし。この感覚を常に忘れないようにしたい。次海に行くのはいつにしよう。4月。新しい芽。見守れて本当に幸せ。大切に大切に元気にたくさん育つんだよ。あぁ、春。感性を感じ続けたい。もっと誰もいない、豊かな、静けさがうるさいくらいの場所へ行きたい。何も気にならない場所へ。あの子は元気だろうか。あの人は、何をしているんだろうか。そちらはお天気どうかしら。皆、穏やかに過ごせたら良い。幸せを感じながら幸せを与え合いながら生きれたら。相手のことを考えて自分のことも考えて。どこか大自然に。今日を静かに過ごそう。

炎

おはよう。なんだか。何だかな金曜日。身を置く環境って大切だなぁなんて感じるけど。染まりすぎたくないと思う。私はどんな私になりたいんだろう？どんな私で居たいんだろう？さて。波を待つ待ちの姿勢って決して受け身ではなくその波は遠くにいっちゃうかもしれないし手前でなくなるかもしれないし、上手く乗れるかもしれない。上手く波に乗るためには上手く乗る準備をしておかなければならない。どんな準備が必要か？何をしないといけないか？誰から見てもはっきりと輪郭が分かる形に持っていくところまで。私は何者か？何者か。何なのだ。何をしたい人なのか。どの波に乗りたい人なのか。波は一つとして同じものは無い。どこの波に、一番に乗る？

関わりの中で生きる

おはよう。先日のコーヒー。そして今はスターバックス。今日は少し用事をしてから、仕事。...あせらず、あせらず。今朝思ったのは、『感性を鈍らせるな』という事。あぁ、吐き出したい。没頭したい。いろんな想いを抱えて人間って生きてる。頭良いからね。知りたいな。その人の頭の中私とは違う世界。私の頭の中。今日はとても穏やかに。自分のケアもして、お日様の光を浴びて。穏やかに幸せに夢中になって懸命に生きたいな。何の為に独立したいの？って、改めて考えてみた。たくさん真面目に考えた。直感で。どこまでいけるか自分を試してみたい。簡潔にいうとそうだった。熱中したくて、一生懸命になりたくて、そんな人たちと関わりたくて。関わっていく為には同じベクトルを向いている必要がある。そのステージまで努力で経験を積んで上がることが必要だと。そうか。私は究極人と関わって生きたいんだ。関わりたくないと思う心も関わって生きたいと思う心もどちらも私のもの。これからはもっともっと、人との関わりを大切に生きたいと思い始めている。関わって生きたいと思う私がいる。そうか。そうか。私を叫び、誰かの叫びを聴いて、関わって交わって生きる事。まだ理解できない部分が多いけど。答えはゆっくり探していく。

2022/03/06

かまととぶってんじゃねーぞ！！！…いきなりごめんなさい。どうもおはよう。valですイェス本当はなに思ってるの？大丈夫だよ、大丈夫。いつだって人間の味方さ。味方、というより知りたいに近いかも。だから引くとか嫌悪とか基本あまりない。嫌悪を感じても、あ、そうなんだという結論に持っていく努力はある。努力だけど。そういえばグラッサー博士の選択理論まだ読み終えてなかったな。つくった。うまい。カルディのパッタイ🇹🇭🍜昨日体幹部メインのトレしてさ体をシバき回したらちょっと痛い（笑）腰と腕と腹斜が筋肉痛だ。今日は足にしよう。。🦵そして湯船に浸かろう。そして、ちゃんとダイエットしなきゃだな。４日後にはサーフィン。ウェットが入らないぜという失態は犯すまい。まずはスイーツ、チョコレート禁止。炭水化物は一食まで。二食にするなら糖質カットのブラン系と、お水をたくさん飲むこと。普段禁止とかストレスだからしないけど、今回は４日後まで禁止令。笑たまには自らスパルタに追い込むのもある意味いいのかもしれない。定期的に節制すると免疫も高まりそうだしな。ランコムはおいといて最近の購入履歴が海。笑幸せだなぁ。この幸せに、ちゃんと向き合わないと。私のベースを見つめないと。冷静に。体に向き合う期間にしましょう。美味しいものを食べて、心が満たされたら体を満たすお食事をして、心と体のバランスを整えてあげましょう。やっぱり野菜とタンパク質かしら。シーフードミックスが残ってるからキャベツと炒めて。。お醤油で味付けして🧂シーフードって何だし使えばいいんだろ？てかアサリがたくさん入ってたから出汁はそこから出るか。よし取り掛かろう。

2022/03/03

何だか向き合えないし向き合いたくない。この感情は。私の中のものを空にしないといけないんだと感じた。掴まれたくない。心。ボンヤリとしてなんか。なんか。嫌じゃ、ないけど良くもない。良くないけど、嫌じゃない。無？もらった。嬉しい。とても嬉しい。Amazonヘビーユーザーだから。これからお食事。

アメンバー限定記事願いと感性

2022/02/19

おはよ。昨日の夜に、すきっぱらコーヒーしたから眠れなかった。。なんで飲んだんだろ、しかし仕事終わりのコスタコーヒーは美味しかったな…笑このあいだの月はとても綺麗だった。また。

久々に気持ち的にキテるな？？

おはよう。なんだかすごく疲れちゃって。ぜんっぜん動けないし。ウゴキタクナイ_(:3」∠)_そういう時期だという事なんですがもう全部めんどくせえ（笑）どうも。valです。まあ歩き出しちゃえばバンバンできるタイプなのでなんとか精神保ってます。あーー友達に会いたい。ただダラダラしていたい。テキトーなこと言ってテキトーに過ごしたい。そんな日です。おからパウダーというものを買いましてね。これでおから蒸しケーキ作ろって思ったんだけど温度がミスったのかカリサク仕立ての硬いクッキーになっちまった（笑）世の中のお菓子を作る人は本当にすごいな。まだ卵一個あるので🍳明日あたりまたチャレンジしようと思います。いやー何やってるんだろ？ちょっと目の前に一生懸命になりすぎていやいい事なんだけど、もっとコアな壮大な計画な部分を思い出したいな。なんだか。頼りたいんだけどな。わたしがしっかりしなきゃいけないこの状況。嬉しさとなんだかんだと表裏一体で、そんなに気負わなくてもいい気がするのはだってわたし個人事業主だしなぁ。笑今後の糧と思ってやり切りますか。とりあえず計画見直そう！

surf

こんにちわ。valです昨日もサーフィンしにいって。筋肉痛でございます💪もう自分のサーフボードを買って海辺に置いておきたいと思う次第です。車がないからね。このナツミカンは🍊なぜかサーフショップで売ってたもの。マーマレードにしようと思い買いました。そして先日の血液検査の結果血の気が多いということが判明しました。🌝血液そのものの量も多いけどヘマトクリット値が高いとのこと。調べたらこれは赤血球の値ということで赤血球の数が多いということですね。元気すぎるっつうのはあったけど血の気も多いのねアタシ。それとこれは別か？血液ドロドロになりすぎないようにお水をたくさん飲もうと思います。🩸💧人間のカラダっておもろいな。人間ドックも受けてみたいな。今日も仕事だけど用事を済ませるためにちょっと早めに家を出たので暇。一回帰ろかな？（笑）今カフェだけど場所を変えようかな。本を見に行きたいよな。あ、ブックオフ行こう。行ってきます

節分か。

こんにちわ。valです。なんだかそわっとしている。朝から激烈なミーティングをしたからだと思う。本当に…他人の時間を奪う種類のものには嫌気がさす。さて。最近とてもワクワク、ウキウキする事が多いんだけど、妄想するくらいなら許されるよね？（笑）嫌なことはさっさと完了させてメモにして、頭の中から抹消して、考えないようにしている。とかそんなような事を言ったら冷たいなって何人かから言われたんだけど仕方ないじゃない？（笑）不愉快になるのだから精神衛生的によくないよね。今日は帰ったら何しようかな。今の感情を色にしたいと思ってね、キャンバスも買ってあるんだけどこんどサーフィン行った後に描きたい気もする。や。そうしよう。楽しい事を考えて、そして今日の夜はお野菜をたくさん食べよう。

2022/02/02

今晩わ。こんばんわの時間に差し掛かる。まだ明るいね。久々の文章。丸腰の感情を綴る時間が何よりも尊い。最近はね、自分の本当に好きなものを思い出して記憶をなぞりながら、過ごしてる。本当に楽しくて、毎日笑って過ごしてる。笑える余力やエネルギーがあるってありがたいなぁ。今の環境や状況それを作ってきた今までの自分の努力に感謝をして。美味しいコーヒーを飲むのさ。家も好きだ。好きな家具と好きなファブリック好きな動画や本自分の空間を大切にするって事が心から豊かに過ごすコツなんだ。分かっちゃいたけどできてはなかったな。ちゃんと自分の大切な時間を大切に過ごせてる。ありがたいなぁ。茅ヶ崎のお友達からもらったの。かわいかったなあこの先どうなることやら。どうしたいことやら。能動的に生きましょう。どうしたいんだっけ？お金のロジック勉強したいな。もっとこう、根本的なこと。物々交換してた頃からの。最近はそんなところやなあ。さあ、これからお仕事やで。また明日。

時間軸

おはよう。一日が本当に早い。昨日もここいたよな？私。今日も楽しい一日になりそう。

人間は一本の長編大作の映画

ご無沙汰です。valです。忙しさも落ち着き、忙しすぎるのも考えものだけどいや果たして落ち着いて良いのか…？と少々困惑していますvalです。なる様にしかなりませんね。一生懸命やろう。。いま、昔よく通っていたスタバにいます。ここからは外の様子が良く見えるんだよね。行き交う人、ヒト、ひと。皆さんどこへ向かうんでしょうかね。今日も一日が始まったよ。いつも私の朝は遅いんだけど、こんなに朝早くに外にいるなんて事がなんだか妙な感じです。みんなそれぞれ抱えながら生きてる。その他大勢を見たら何も感じる事はなくて。そこで、その中の一つに目を向けてみるとかなりおもしろかったりする。ストーリーに興味を持つか。その一本の長編大作を観たいと思うか。そこだと思うんだよね。あぁ、眠くなってきたこれから集まり。仕事関連の。　楽しんでいきましょい。